중독성 강한 팽이버섯 강정

한식퓨전간식술안주가성비

요리 소개

바삭하게 튀긴 팽이버섯에 달콤 짭조름한 강정 소스를 입힌 중독성 강한 팽이버섯 강정이에요. 고기 강정 못지않은 쫄깃하고 바삭한 식감으로 아이들 반찬은 물론, 맥주 안주로도 최고랍니다. 간단한 재료로 색다른 맛을 낼 수 있어 가성비까지 뛰어나죠. 오늘 저녁, 특별한 팽이버섯 강정으로 입맛을 사로잡아보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

고추장 대신 케첩을 사용하면 아이들을 위한 달콤한 맛의 강정을 만들 수 있어요. 올리고당 대신 물엿이나 꿀을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

팽이버섯채소구매
250g
튀김가루곡물구매
100g

부재료 (양념/소스)

계란유제품/난류구매
1개
식용유유지류구매
넉넉히 (튀김용)
간장양념구매
2큰술
고추장양념구매
0.5큰술
올리고당양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘채소구매
1작은술
기타구매
2큰술
참기름유지류구매
0.5작은술
통깨기타구매
약간

조리 순서

1

1. 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 떼어낸 후 흐르는 물에 가볍게 씻어 물기를 최대한 제거해주세요. 너무 길면 반으로 잘라주세요. (팁: 물기를 완벽하게 제거해야 튀길 때 기름이 튀는 것을 방지하고 바삭한 튀김을 만들 수 있어요.)

2

2. 팽이버섯에 튀김가루를 고루 묻혀주세요. 볼에 계란을 풀어 튀김가루 묻힌 팽이버섯을 담가 계란물을 입혀주세요. (팁: 튀김가루를 먼저 묻혀야 계란물이 잘 입혀져요.)

3

3. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열해주세요. 팽이버섯을 한입 크기로 뭉쳐 넣어 노릇하게 튀겨낸 후 키친타월에 올려 기름을 빼주세요. (팁: 튀김은 두 번 튀겨주면 더욱 바삭한 식감을 즐길 수 있어요.)

4

4. 다른 팬에 간장, 고추장, 올리고당, 설탕, 다진 마늘, 물을 넣고 약불에서 보글보글 끓여 강정 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 너무 졸이지 말고 적당한 농도로 만들어주세요.)

5

5. 소스가 끓으면 튀겨낸 팽이버섯을 넣고 빠르게 버무려 소스를 입혀주세요. 불을 끄고 참기름을 두른 후 통깨를 뿌려 마무리하면 완성이에요. (팁: 소스에 버무릴 때는 팽이버섯의 바삭함이 사라지지 않도록 빠르게 진행하는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
12g
단백질
35g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 66%탄수화물 25%

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