깊은 맛의 비트 수프, 보르쉬

동유럽보양식따뜻한요리채소듬뿍

요리 소개

보르쉬는 선명한 붉은색이 아름다운 동유럽의 대표적인 수프예요. 비트와 양배추, 소고기가 어우러져 깊고 진한 맛을 내고, 새콤한 사워크림을 한 스푼 듬뿍 올려 먹으면 그 맛이 예술이랍니다. 끓이면 끓일수록 맛이 깊어지는 매력이 있어서, 미리 끓여두었다가 따뜻하게 데워 먹으면 더욱 좋아요. 쌀쌀한 날씨에 몸을 따뜻하게 녹여줄 특별한 한 그릇을 즐겨보세요!

70
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기 목살이나 닭고기를 사용해도 좋지만, 소고기 육수가 보르쉬 본연의 맛을 내는 데 가장 좋아요. 비트가 없다면 방울토마토나 토마토 통조림으로 대체할 수 있지만, 색깔은 덜 붉을 거예요.

재료

주재료

소고기 (양지 또는 사태)육류구매
200g
비트채소구매
1개 (중간 크기)
양배추채소구매
1/4통
감자채소구매
1개
당근채소구매
1/2개
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

토마토 페이스트소스구매
2큰술
소고기 육수 (또는 물)육수구매
800ml
식초양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
다진 마늘양념구매
1큰술
월계수 잎향신료구매
1~2장
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유유지구매
1큰술
사워크림유제품구매
60g
딜 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기는 큼직하게 썰어 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼고, 냄비에 소고기와 물을 넣고 끓여 거품을 걷어내며 30분 정도 삶아 육수를 내주세요. 소고기는 건져내고 육수는 따로 보관해주세요. (팁: 소고기를 미리 삶아두면 육수가 깔끔해지고 고기가 부드러워져요.)

2

2. 비트, 당근, 감자는 채 썰고, 양파도 채 썰어주세요. 양배추는 큼직하게 썰어 준비해요. (팁: 채소는 큼직하게 썰어야 오래 끓여도 형태가 유지되고 식감이 좋아요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 양파, 당근, 비트 순으로 넣고 볶다가 토마토 페이스트, 식초, 설탕을 넣고 5분 정도 더 볶아주세요. (팁: 비트를 식초와 함께 볶으면 색깔이 더 선명해지고 맛도 깊어진답니다.)

4

4. 다른 냄비에 소고기 육수를 붓고 삶은 소고기, 볶은 채소, 감자, 양배추, 다진 마늘, 월계수 잎을 넣고 끓여주세요. (팁: 월계수 잎은 수프의 잡내를 잡아주고 은은한 향을 더해줘요.)

5

5. 끓기 시작하면 약불로 줄여 모든 재료가 부드러워질 때까지 30분 이상 푹 끓여주세요. 중간에 소금과 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 오래 끓일수록 채소의 단맛과 소고기의 감칠맛이 어우러져 더욱 깊은 맛이 난답니다.)

6

6. 그릇에 보르쉬를 담고 사워크림을 한 스푼 듬뿍 올린 후, 다진 딜이나 파슬리를 뿌려 따뜻하게 서빙해요. (팁: 딜은 보르쉬와 환상의 궁합이니 꼭 함께 곁들여 보세요!)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
25g
단백질
15g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 36%탄수화물 37%

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