바삭함의 유혹, 갈치 튀김과 타르타르 소스

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요리 소개

겉은 황금빛으로 바삭하고 속은 부드러운 갈치 살이 꽉 찬 갈치 튀김! 고소한 갈치 튀김은 상큼한 수제 타르타르 소스와 만나 더욱 완벽한 맛을 선사해요. 마치 고급 레스토랑의 피쉬앤칩스를 먹는 듯한 기분을 느끼게 해준답니다. 아이들 간식으로도 좋고, 시원한 맥주 한 잔과 함께 즐기기에도 최고예요. 바삭한 식감을 사랑하는 분들이라면 꼭 도전해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

튀김가루 대신 박력분과 전분가루를 섞어 사용해도 좋아요. 타르타르 소스에 들어가는 피클이 없다면 오이를 다져서 소금에 살짝 절인 후 물기를 짜서 사용해도 된답니다. 달걀은 생략해도 되지만 넣으면 고소함이 더해져요.

재료

주재료

갈치수산물구매
1마리 (400g)

부재료 (양념/소스)

튀김가루기타구매
1컵
찬물기타구매
1컵
식용유기타구매
튀김용
다진 양파채소구매
2큰술
다진 피클채소구매
2큰술
다진 삶은 달걀유제품/달걀구매
1개분
파슬리 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 갈치는 비늘을 제거하고 내장을 손질한 후 깨끗이 씻어 4-5cm 길이로 토막 내어 준비해주세요. 소금, 후추, 맛술을 살짝 뿌려 10분간 밑간한 후 키친타월로 물기를 완전히 제거해주세요. (팁: 갈치 비린내를 잡고 간을 해두면 더욱 맛있게 튀길 수 있어요.)

2

2. 튀김가루와 찬물을 섞어 튀김옷을 만들어주세요. 너무 되직하지 않게 살짝 묽은 농도가 좋아요. 밑간한 갈치에 튀김가루를 살짝 묻힌 후 튀김옷을 입혀주세요. (팁: 찬물을 사용하면 튀김옷이 더욱 바삭해져요. 얼음물이라면 더 좋답니다!)

3

3. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170-180도로 달궈주세요. 튀김옷 입힌 갈치를 넣고 노릇하게 튀겨주세요. (팁: 갈치 두께에 따라 튀기는 시간을 조절해주세요. 한 번에 너무 많은 양을 튀기지 마세요.)

4

4. 갈치가 노릇하게 익으면 건져내 키친타월 위에서 기름을 빼주세요. 더욱 바삭하게 드시려면 한 번 더 튀겨주세요. (팁: 두 번 튀기면 겉은 더욱 바삭하고 속은 촉촉한 튀김이 완성돼요.)

5

5. 타르타르 소스를 만들어주세요. 마요네즈, 다진 양파, 다진 피클, 다진 삶은 달걀, 레몬즙, 다진 파슬리를 한데 섞어 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 타르타르 소스는 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 재료의 맛이 잘 어우러져 더욱 맛있어져요.)

6

6. 따끈하게 튀겨낸 갈치 튀김을 접시에 담고, 타르타르 소스를 넉넉히 곁들여 맛있게 즐겨주세요. (팁: 프렌치프라이나 웨지감자를 함께 곁들이면 완벽한 피쉬앤칩스 세트가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
32g
단백질
40g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 60%탄수화물 17%

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