숙주 김치볶음밥

한식볶음밥가성비

요리 소개

매콤한 김치볶음밥에 아삭한 숙주를 넣어 더욱 다채로운 식감과 풍미를 더한 숙주 김치볶음밥이에요. 숙주의 시원함이 김치볶음밥의 매콤함을 중화시켜주면서도 아삭한 식감을 살려주어 질리지 않는 맛을 선사한답니다. 한입 가득 퍼지는 고소함과 매콤함, 아삭함의 조화가 완벽해서 남녀노소 누구나 좋아할 거예요. 냉장고 속 재료로 뚝딱 만들 수 있는 가성비 최고의 한 끼 식사로 강력 추천해요!

20
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 참치캔, 스팸, 베이컨 등을 사용해도 맛있어요. 김치볶음밥에 치즈를 녹여 먹으면 더욱 고소하고 부드러운 맛을 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

탄수화물구매
2공기 (400g)
숙주채소구매
150g
잘게 썬 김치채소구매
1.5컵

부재료 (양념/소스)

돼지고기 (다진 것)육류구매
100g
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/4대
다진 마늘양념구매
1/2큰술
고추장양념구매
1작은술
고춧가루양념구매
1/2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1큰술
식용유양념구매
2큰술
김가루기타구매
약간
달걀 프라이기타구매
2개

조리 순서

1

1. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요. 김치는 잘게 썰고, 양파와 대파는 다져주세요. 돼지고기는 다진 것을 준비하거나 직접 잘게 썰어주세요. (팁: 김치는 물기를 살짝 짜서 사용하면 볶음밥이 질척해지지 않아요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 대파와 돼지고기를 넣어 노릇하게 볶아주세요. (팁: 대파를 먼저 볶아 파기름을 내면 풍미가 더욱 살아난답니다.)

3

3. 돼지고기가 익으면 양파와 다진 마늘을 넣고 함께 볶다가 김치를 넣고 김치가 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 김치를 충분히 볶아야 신맛이 날아가고 감칠맛이 살아나요.)

4

4. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕을 넣고 김치와 함께 고루 볶아 양념을 해주세요. (팁: 간장은 팬 가장자리에 둘러 넣으면 향이 더 살아난답니다.)

5

5. 밥을 넣고 주걱으로 으깨어가며 김치와 양념이 고루 섞이도록 볶아주세요. 숙주를 넣고 숨이 죽을 정도로만 빠르게 볶아주세요. (팁: 밥은 고슬고슬한 찬밥이 볶음밥에 가장 좋아요. 숙주는 마지막에 넣어 아삭함을 살려주세요.)

6

6. 불을 끄고 참기름을 둘러 고소함을 더한 후, 접시에 담아 김가루와 달걀 프라이를 얹어 완성하세요. (팁: 기호에 따라 모짜렐라 치즈를 올려 녹여 먹어도 아주 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
18g
단백질
20g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 33%탄수화물 51%

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