춘장 순두부찌개

한식해장따뜻한국물가성비

요리 소개

얼큰하고 부드러운 순두부찌개에 춘장의 깊은 감칠맛을 더한 특별한 순두부찌개예요. 고소한 춘장 덕분에 국물 맛이 더욱 풍부해지고, 순두부의 부드러움과 어우러져 한 그릇 뚝딱 비우게 되는 마법 같은 맛을 자랑한답니다. 해장 요리로도 좋고, 따뜻한 국물이 생각나는 날 최고예요. 밥도둑 순두부찌개를 즐겨보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 다짐육 대신 소고기 다짐육이나 해산물(새우, 바지락 등)을 넣어도 좋고, 두부는 연두부를 사용해도 맛있어요. 매운맛은 고춧가루 양으로 조절하세요.

재료

주재료

순두부콩류구매
1봉 (350g)
돼지고기 다짐육육류구매
100g
춘장양념구매
1.5큰술

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
계란육류구매
1개
고춧가루양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름 또는 식용유유지구매
1큰술
멸치 육수 또는 물액체구매
400ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파는 채 썰고 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비해요. 돼지고기 다짐육은 키친타월로 핏물을 제거해 주세요. (팁: 돼지고기는 맛술과 후추로 미리 밑간하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 뚝배기나 냄비에 참기름 또는 식용유를 두르고 다진 마늘과 대파 흰 부분을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아요. (팁: 향신 채소를 먼저 볶아 향을 내면 국물 맛이 훨씬 풍부해져요.)

3

3. 돼지고기 다짐육을 넣고 볶다가 춘장과 고춧가루를 넣고 고추기름이 나오도록 충분히 볶아주세요. (팁: 춘장을 볶는 과정은 순두부찌개의 깊은 감칠맛을 내는 핵심이에요!)

4

4. 멸치 육수 또는 물을 붓고 간장을 넣어 팔팔 끓여주세요. 이때 양파도 함께 넣고 끓여주세요. (팁: 육수를 사용하면 더욱 시원하고 깊은 맛의 찌개를 만들 수 있어요.)

5

5. 국물이 끓어오르면 순두부를 큼직하게 떠 넣고 청양고추를 넣어 한 번 더 끓여주세요. 너무 휘젓지 않아야 순두부가 부서지지 않아요. (팁: 순두부는 찌개가 끓기 시작하면 넣어주시고, 맛이 잘 배도록 살짝만 끓여주세요.)

6

6. 마지막으로 계란을 톡 터뜨려 넣고, 대파를 올린 후 한소끔 끓여 소금과 후추로 간을 맞춰주면 완성이에요! (팁: 계란은 기호에 따라 반숙으로 익혀 드시는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
25g
단백질
20g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 40%탄수화물 36%

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