향긋한 바질 스크램블 에그 샌드위치

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요리 소개

간단하면서도 향긋한 바질 스크램블 에그 샌드위치는 아침 식사나 가벼운 도시락으로 최고예요. 신선한 바질 향이 부드러운 스크램블 에그와 어우러져 고급스러운 풍미를 더해준답니다. 만들기도 쉬워서 요리 초보도 근사하게 완성할 수 있고요, 든든하면서도 부담스럽지 않아 누구에게나 사랑받는 메뉴랍니다. 오늘 점심은 향긋한 바질 스크램블 에그 샌드위치로 활력을 충전해보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

식빵 대신 통밀빵이나 모닝빵을 사용해도 좋아요. 우유가 없다면 생략하거나 물을 약간 넣어도 괜찮습니다. 치즈나 베이컨, 햄을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.

재료

주재료

식빵곡물구매
4장
달걀육류구매
4개
바질 잎채소구매
10g (약 20장)

부재료 (양념/소스)

우유유제품구매
20ml
버터유제품구매
10g
소금양념구매
2꼬집
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 바질 잎은 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 잘게 다져주세요. (팁: 물기를 완전히 제거해야 스크램블 에그의 맛이 묽어지지 않아요.)

2

2. 볼에 달걀 4개, 우유 20ml, 소금 2꼬집, 후추 약간을 넣고 포크나 거품기로 잘 섞어 달걀물을 만들어주세요. (팁: 우유를 넣으면 스크램블 에그가 더 부드러워져요.)

3

3. 중약불로 달군 프라이팬에 버터 10g을 녹인 후, 달걀물을 부어주세요. 달걀이 가장자리부터 익기 시작하면 주걱으로 크게 저어가며 스크램블 에그를 만들어주세요. 달걀이 완전히 익기 전에 다진 바질을 넣고 살짝만 더 볶아 향을 입혀 불을 꺼주세요. (팁: 스크램블 에그는 너무 오래 익히면 퍽퍽해지니, 촉촉하게 반숙 상태일 때 불을 끄는 것이 좋아요. 바질은 마지막에 넣어 향을 살려주는 것이 포인트랍니다.)

4

4. 식빵은 토스터나 마른 팬에 취향에 맞게 살짝 구워주세요. (팁: 식빵을 살짝 구우면 샌드위치의 식감이 더욱 바삭해지고, 내용물이 눅눅해지는 것을 방지할 수 있어요.)

5

5. 구운 식빵 한 장 위에 따뜻한 바질 스크램블 에그를 듬뿍 올리고, 다른 식빵으로 덮으면 향긋한 샌드위치 완성이에요. 도시락으로 쌀 경우, 랩으로 단단히 감싸주세요. (팁: 기호에 따라 치즈 슬라이스나 얇게 썬 토마토, 신선한 양상추를 추가하면 더욱 다채로운 맛과 식감을 즐길 수 있습니다.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
20g
단백질
15g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 30%탄수화물 44%

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