순두부찌개

한식얼큰한든든한해장가성비

요리 소개

보들보들한 순두부와 얼큰한 국물이 매력적인 순두부찌개는 한국인에게 사랑받는 대표 찌개랍니다. 해산물이나 고기를 넣어 더욱 풍성하게 즐길 수도 있지만, 기본 재료만으로도 깊고 시원한 맛을 낼 수 있어요. 쌀쌀한 날씨에 속을 따뜻하게 데워주는 메뉴로, 밥과 함께 먹으면 든든한 한 끼 식사가 된답니다!

28분
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기, 해산물(바지락, 새우)을 사용하거나, 고기 없이 채소만으로도 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

순두부콩류구매
2봉 (700g)
돼지고기 다짐육 또는 목살육류구매
100g
계란유제품구매
1개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
물 또는 멸치 육수기타구매
2.5컵 (500ml)
식용유양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
2큰술
국간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
1/4작은술

조리 순서

1

1. 양파, 대파, 청양고추는 송송 썰고, 돼지고기는 잘게 다져 준비합니다. 순두부는 봉지째 2-3등분 합니다. (팁: 양념장을 미리 만들어두면 조리가 더 편리해요.)

2

2. 분량의 양념장 재료(고춧가루, 국간장, 다진 마늘, 참기름, 소금, 후추)를 모두 섞어둡니다. (팁: 고춧가루는 입맛에 따라 조절하세요.)

3

3. 뚝배기나 냄비에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶다가 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아줍니다. (팁: 돼지고기를 충분히 볶아야 고기 잡내가 사라져요.)

4

4. 만들어둔 양념장을 넣고 고기와 함께 1분 정도 더 볶아 고추기름을 냅니다. (팁: 양념장을 볶으면 고추기름이 생겨 국물 색과 풍미가 좋아져요.)

5

5. 물을 붓고 끓어오르면 순두부를 넣고 부서지지 않게 살살 풀어준 후 5분 정도 끓입니다. (팁: 순두부는 너무 많이 저으면 부서지니 조심하세요.)

6

6. 마지막으로 대파와 청양고추를 넣고 한 번 더 끓인 후, 계란을 깨뜨려 넣고 불을 끄면 완성! (팁: 계란은 넣고 바로 불을 끄면 부드러운 상태로 익어요.)

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영양 정보 (1인분)

300 kcal
22g
단백질
20g
지방
5g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 60%탄수화물 7%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 돼지고기와 송송 썬 파, 다진 마늘을 먼저 볶아 향과 풍미를 끌어올리면 찌개의 맛이 한층 깊어져요.

Tip 2. 고춧가루를 기름에 살짝 볶아주면 찌개의 색깔이 더욱 곱고 칼칼한 맛이 살아난답니다. 타지 않게 약불에서 빠르게 볶아주세요.

Tip 3. 순두부는 마지막에 넣고 한두 번만 가볍게 저어주세요. 너무 많이 저으면 순두부의 보들보들한 식감이 망가질 수 있으니 주의하세요.

Tip 4. 마지막에 후추를 살짝 뿌려주거나, 기호에 따라 참기름을 한 방울 떨어뜨리면 고소한 풍미가 더해져 더욱 맛있게 즐길 수 있어요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3일, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관된 순두부찌개는 냄비에 옮겨 약불에서 서서히 데워주세요. 너무 졸았다면 물이나 육수를 약간 추가해도 좋아요. 냉동 보관된 것은 해동 후 데우시면 되는데, 이때 새로 순두부나 달걀, 대파 등을 조금 더 추가하면 갓 끓인 것처럼 신선하게 즐길 수 있답니다.

자주 묻는 질문

Q.순두부찌개를 더 얼큰하게 만들고 싶으면 어떻게 해야 하나요?

A.청양고추를 송송 썰어 넣거나, 고춧가루 양을 조금 더 늘려보세요. 마지막에 고추기름을 살짝 둘러주면 풍미와 얼큰함이 배가 되어 더욱 깊은 맛을 느끼실 수 있답니다!

Q.채식을 하는 사람도 즐길 수 있는 방법이 있을까요?

A.네, 물론이에요! 돼지고기 대신 표고버섯이나 양파, 애호박 같은 채소를 듬뿍 넣고, 육수는 다시마 육수를 사용하시면 아주 맛있는 비건 순두부찌개를 만드실 수 있어요.

🍷페어링 추천

따끈한 흰쌀밥은 기본이고, 김이나 계란말이, 콩나물무침 같은 깔끔한 밑반찬과 함께 드시면 최고의 궁합을 자랑해요. 시원한 맥주나 소주 한 잔과 곁들여도 참 좋답니다! 매콤한 찌개 맛을 중화시켜줄 달걀찜도 좋은 선택이에요.

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