달콤 짭짤한 데리야끼 소스를 입은 연어 구이는 남녀노소 누구나 좋아하는 맛있는 한 끼 식사예요. 특히 따뜻할 때도 맛있지만, 식어도 그 풍미를 잃지 않아 도시락 메뉴로 정말 안성맞춤이랍니다. 껍질은 바삭하고 속살은 부드러운 연어의 매력에 푹 빠지실 거예요. 바쁜 아침에도 뚝딱 만들 수 있으니, 오늘 저녁에 미리 준비해서 근사한 도시락을 완성해보세요!
맛술 대신 청주나 화이트 와인을 사용해도 좋고, 설탕 대신 올리고당이나 꿀을 사용할 수도 있어요. 생강가루가 없다면 다진 생강 0.5t를 사용하거나 생략해도 괜찮습니다. 간장은 저염 간장을 사용하여 나트륨 섭취를 줄일 수 있습니다.
1. 연어 필레는 키친타월로 물기를 제거하고 소금과 후추로 밑간을 해두세요. (팁: 물기를 충분히 제거해야 연어가 팬에 달라붙지 않고 바삭하게 구워져요.)
2. 작은 볼에 간장, 맛술, 설탕, 물, 다진 마늘, 생강가루를 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 저어 데리야끼 소스를 만들어주세요. (팁: 생강가루 대신 다진 생강 0.5t를 사용해도 좋습니다.)
3. 중불로 달군 팬에 식용유 2T를 두르고, 연어 껍질 부분이 아래로 가도록 올려 구워주세요. 껍질이 노릇하고 바삭해질 때까지 약 3-4분 정도 굽습니다. (팁: 껍질을 먼저 바삭하게 구워주면 연어의 모양도 살고 식감도 좋아요.)
4. 연어를 뒤집어 다른 면도 2-3분 정도 구운 뒤, 만들어둔 데리야끼 소스를 팬에 부어주세요. 소스가 졸아들면서 연어에 윤기 있게 코팅되도록 앞뒤로 뒤집어가며 조리합니다. (팁: 소스가 너무 빨리 졸면 물을 조금 더 넣어 농도를 조절해주세요. 너무 오래 졸이면 짜질 수 있으니 주의하세요.)
5. 소스가 적당히 졸아들고 연어에 잘 스며들면 불을 끄고 그릇에 담아주세요. 송송 썬 쪽파와 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 밥과 함께 덮밥처럼 즐기거나, 샐러드 위에 올려도 맛있어요.)
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
첫 댓글을 남겨보세요!