아삭한 한입, 양배추 볶음

한식간단요리집밥가성비

요리 소개

달큰한 양배추와 아삭한 채소들이 어우러져 맛깔스러운 볶음 요리예요. 간단하면서도 든든하게 한 끼를 채울 수 있어 바쁜 날에도 안성맞춤이랍니다. 밥반찬으로도 좋고, 간단한 술안주로도 그만이에요. 조리법도 쉬워서 요리 초보도 실패 없이 맛있게 만들 수 있을 거예요. 오늘 저녁 식탁에 활력을 불어넣어 보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

굴소스가 없다면 간장 양을 1큰술 늘리고 설탕을 약간 추가해도 좋아요. 돼지고기나 새우를 넣어 볶으면 더욱 풍성한 요리가 된답니다.

재료

주재료

양배추채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 양배추는 한 입 크기로 썰고, 양파와 당근은 채 썰어 준비해요. 대파는 어슷 썰어주세요. (팁: 양배추는 끓는 물에 살짝 데쳐 사용하면 아삭한 식감을 살리면서도 익히는 시간을 단축할 수 있어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 대파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 대파는 흰 부분부터 볶아야 향이 더 잘 우러나와요.)

3

3. 양파와 당근을 넣고 투명해질 때까지 볶아요. (팁: 당근은 잘 익지 않으니 양파와 함께 충분히 볶아주세요.)

4

4. 손질한 양배추를 넣고 센 불에서 빠르게 볶다가 간장과 굴소스를 넣어 전체적으로 잘 섞이도록 볶아주세요. (팁: 양배추는 너무 오래 볶으면 물러지니 센 불에서 빠르게 볶아 아삭함을 살리는 것이 중요해요.)

5

5. 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리해요. 따뜻할 때 맛있게 드세요! (팁: 참기름은 불을 끈 후 넣어주면 향이 날아가지 않고 더 진하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

230 kcal
7g
단백질
10g
지방
28g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 39%탄수화물 49%

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