중국식 매콤 어향만두

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요리 소개

매콤하면서도 새콤달콤한 맛이 일품인 중국의 대표 소스, 어향 소스와 만두가 만났어요! 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 만두에 윤기 흐르는 어향 소스를 듬뿍 얹어 먹으면 밥도둑이 따로 없답니다. 맵지만 자꾸만 손이 가는 중독적인 맛이 매력적이에요. 집에서 쉽게 이국적인 중국 요리를 즐기고 싶을 때 어향만두를 만들어보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

두반장이 없다면 고추장과 간장, 설탕으로 매운맛과 단맛을 조절하여 만들어보세요. 피망 대신 파프리카나 애호박을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
8개 (약 320g)

부재료 (양념/소스)

피망 (빨강/초록)채소구매
각 1/4개
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
식용유양념구매
넉넉히 (튀김용)
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1작은술
두반장양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
기타구매
100ml
전분물 (전분 1/2큰술 + 물 1큰술)양념구매
약간
참기름양념구매
약간

조리 순서

1

1. 피망, 양파, 대파는 잘게 다지거나 채 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 식감이 살아있게 너무 곱게 다지지 않는 것이 좋아요.)

2

2. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 달궈 냉동 만두를 노릇하게 튀겨 키친타월에 올려 기름을 빼주세요. (팁: 만두를 튀길 때는 한 번에 너무 많이 넣지 않고 나눠서 튀겨야 해요.)

3

3. 팬에 식용유를 1큰술 두르고 다진 대파, 다진 마늘, 다진 생강을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 향신채를 충분히 볶아야 어향 소스 특유의 깊은 맛이 난답니다.)

4

4. 피망과 양파를 넣고 센 불에서 빠르게 볶다가 두반장, 간장, 식초, 설탕, 물을 넣고 끓여 소스를 만들어주세요. (팁: 소스 재료들은 미리 한 그릇에 섞어두면 편리해요.)

5

5. 소스가 끓어오르면 전분물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰주세요. 소스가 걸쭉해지면 불을 꺼주세요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 조금씩 넣어가며 농도를 조절해야 실패할 확률이 적어요.)

6

6. 접시에 튀긴 만두를 담고 그 위에 뜨거운 어향 소스를 듬뿍 뿌려주세요. 참기름을 살짝 두르면 더욱 향긋해요. (팁: 소스는 만두 위에 넉넉히 뿌려야 맛있게 즐길 수 있어요.)

7

7. 따뜻할 때 맛있게 드세요. 밥반찬으로도 아주 잘 어울려요. (팁: 만약 튀기는 것이 부담스럽다면 만두를 팬에 구워 사용해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

460 kcal
22g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 49%탄수화물 30%

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