상큼하고 신선한 조기 세비체

라틴아메리카상큼한홈파티

요리 소개

불을 사용하지 않고 라임즙과 신선한 채소로 마리네이드한 조기 세비체는 무더운 여름날 입맛을 돋우는 완벽한 요리예요! 톡 쏘는 상큼함과 부드러운 조기 살, 그리고 아삭한 채소의 조화가 일품이랍니다. 만드는 방법도 간단해서 홈파티 에피타이저나 와인 안주로도 아주 잘 어울려요. 신선한 재료의 맛을 그대로 살린 건강하고 이국적인 조기 세비체로 특별한 미식 경험을 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

조기 필레 대신 연어, 새우, 오징어 등 다른 해산물이나 흰살 생선으로 대체 가능해요. 고수 대신 파슬리를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

조기 필레 (회감용)생선구매
300g
라임과일구매
2개

부재료 (양념/소스)

레몬과일구매
1/2개
적양파채소구매
1/4개
청양고추채소구매
1개
고수채소구매
약간
올리브유양념구매
2큰술
소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 조기 필레는 회감용으로 신선한 것을 준비하여 얇게 포 뜨거나 한입 크기로 썰어주세요. 키친타월로 물기를 제거한 후 볼에 담아 소금, 후추로 가볍게 밑간을 해줍니다. (팁: 세비체는 생선 신선도가 매우 중요해요! 반드시 회감용으로 신선한 조기를 사용해 주세요.)

2

2. 라임 2개와 레몬 1/2개에서 즙을 짜서 볼에 담고, 조기 필레 위에 부어줍니다. 적양파는 얇게 채 썰고, 청양고추는 송송 썰고, 고수는 잘게 다져서 준비해 주세요. (팁: 라임즙과 레몬즙의 비율은 기호에 따라 조절할 수 있어요. 라임의 상큼함이 세비체의 특징이랍니다.)

3

3. 라임즙에 담근 조기에 채 썬 적양파, 송송 썬 청양고추를 넣고 골고루 섞어줍니다. 냉장고에 넣어 15~20분 정도 마리네이드 해주세요. (생선 살이 하얗게 변할 때까지) (팁: 너무 오래 마리네이드하면 생선 살이 질겨질 수 있으니 시간을 잘 지켜주는 것이 좋아요.)

4

4. 마리네이드가 끝나면 올리브유를 두르고 잘게 다진 고수를 넣어 가볍게 섞어줍니다. 맛을 보고 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 고수는 세비체의 향을 더해주는 중요한 요소이니, 좋아한다면 듬뿍 넣어주세요.)

5

5. 차가운 접시에 세비체를 예쁘게 담아내고, 라임 웨지나 나쵸칩을 곁들여 마무리하면 완성이에요. (팁: 나쵸칩이나 타코 쉘에 올려 먹으면 더욱 맛있고 재미있게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
28g
단백질
8g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 40%지방 26%탄수화물 36%

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