필리핀식 아도보 갈비 (Adobo Ribs)

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요리 소개

새콤달콤 짭짤한 맛이 매력적인 필리핀식 아도보 갈비는 돼지갈비를 간장과 식초로 졸여 만든 필리핀의 대표 요리예요. 마늘과 후추 향이 어우러져 중독성 강한 맛을 자랑한답니다. 밥반찬으로도 좋고, 간단하면서도 이국적인 맛을 즐기고 싶을 때 아도보 갈비에 도전해보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

돼지갈비 대신 돼지고기 삼겹살이나 목살을 사용해도 맛있어요. 통마늘이 없다면 다진 마늘을 사용해도 좋고, 월계수 잎이 없다면 생략 가능하지만 향미는 덜할 수 있답니다.

재료

주재료

돼지갈비육류구매
500g
간장양념구매
6큰술
식초양념구매
4큰술

부재료 (양념/소스)

통마늘채소구매
10쪽
통후추향신료구매
1작은술
월계수 잎향신료구매
2장
설탕양념구매
1큰술
식용유기타구매
1큰술
기타구매
200ml

조리 순서

1

1. 돼지갈비는 찬물에 30분 이상 담가 핏물을 빼고, 끓는 물에 데쳐 불순물을 제거한 후 깨끗이 헹궈 물기를 빼주세요. (팁: 갈비는 한입 크기로 잘라 사용하는 것이 조리하기 편하고 양념이 잘 배어든답니다.)

2

2. 냄비에 식용유를 두르고 데친 돼지갈비를 넣어 겉면이 노릇하게 익을 때까지 구워주세요. (팁: 고기를 먼저 구우면 육즙이 빠져나가는 것을 막고, 고소한 맛을 더해준답니다.)

3

3. 구운 갈비에 간장, 식초, 통마늘, 통후추, 월계수 잎, 설탕, 물을 넣고 센 불에서 끓여주세요. (팁: 식초는 필리핀 아도보의 핵심 재료예요. 새콤한 맛과 함께 고기를 부드럽게 해준답니다.)

4

4. 끓어오르면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 30분 이상 푹 졸여주세요. 갈비가 부드럽게 익고 국물이 자작해질 때까지 조리해요. (팁: 중간에 한두 번 저어주어 양념이 고루 배어들게 해주세요.)

5

5. 갈비가 충분히 익고 국물이 걸쭉해지면 불을 끄고 완성해요. 접시에 담고 따뜻한 밥과 함께 즐겨주세요. (팁: 마지막에 송송 썬 청양고추나 홍고추를 올려주면 살짝 매콤한 맛을 더할 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

490 kcal
32g
단백질
30g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 55%탄수화물 20%

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