집에서 즐기는 중식! 고소한 계란 볶음밥

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요리 소개

중국집에서 먹던 그 맛 그대로! 고슬고슬한 밥알에 짭조름한 간장과 고소한 계란이 어우러진 계란 볶음밥은 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴예요. 간단한 재료로 빠르게 만들 수 있어 바쁜 날에도 든든하고 맛있는 한 끼를 즐길 수 있답니다. 마지막에 참기름 한 방울로 고소한 풍미를 더하면 더욱 근사한 볶음밥이 완성돼요!

20
2인분

대체 재료 안내

대파 대신 쪽파를 사용해도 좋고, 채소는 냉장고에 있는 피망, 양배추 등을 추가해도 맛있어요. 햄이나 베이컨을 넣어 풍미를 더할 수도 있답니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기
계란유제품구매
2개
대파채소구매
1대

부재료 (양념/소스)

당근채소구매
1/4개
양파채소구매
1/4개
간장양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1작은술
참기름양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
식용유양념구매
3큰술

조리 순서

1

1. 밥은 고슬고슬하게 준비해 주세요. 찬밥을 사용하면 더욱 고슬고슬한 볶음밥을 만들 수 있어요. 대파는 송송 썰고, 당근과 양파는 잘게 다져 준비해요. (팁: 찬밥은 미리 냉장고에서 꺼내두어 뭉친 부분을 풀어주시면 볶음밥이 더 고슬고슬해져요.)

2

2. 계란은 볼에 풀어 소금 약간을 넣고 잘 섞어주세요. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 계란물을 부어 스크램블 에그를 만들어 따로 덜어내세요. (팁: 계란은 너무 익히지 않고 부드럽게 스크램블 하는 것이 볶음밥의 맛을 살리는 비법이에요.)

3

3. 같은 팬에 식용유 2큰술을 더 두르고 송송 썬 대파를 넣어 파기름을 내주세요. 파 향이 솔솔 올라오면 다진 당근과 양파를 넣고 볶아주세요. (팁: 파기름을 충분히 내야 볶음밥의 풍미가 살아나요. 약불에서 은은하게 볶아주세요.)

4

4. 채소가 어느 정도 익으면 밥을 넣고 주걱으로 꾹꾹 눌러가며 뭉친 밥알을 풀어주세요. 밥알이 고루 볶아지면 간장과 굴소스를 팬 가장자리에 둘러 살짝 태우듯이 넣어 볶아 향을 내주세요. (팁: 밥알을 강하게 풀어주며 볶아야 밥알 하나하나 양념이 잘 배어들어요. 간장은 팬 가장자리에 넣어 불 맛을 내보세요.)

5

5. 미리 볶아둔 스크램블 에그를 넣고 고루 섞어주세요. 마지막으로 참기름을 한 바퀴 둘러 고소함을 더하면 맛있는 계란 볶음밥 완성이에요. 그릇에 담아 뜨거울 때 맛있게 드세요! (팁: 기호에 따라 통깨를 뿌려주면 더욱 고소하고 먹음직스러워요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
15g
단백질
12g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 26%탄수화물 57%

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