가지 튀김

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요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 가지 튀김이에요. 가지 특유의 부드러움과 단맛이 튀김 옷을 만나 환상적인 조화를 이룬답니다. 튀김 요리이지만 가지가 수분을 머금고 있어 의외로 느끼하지 않고 담백하게 즐길 수 있어요. 간단한 재료로 만들 수 있어 가성비도 좋고, 특별한 날 술안주나 별미 반찬으로도 손색없어요. 고명으로 쪽파를 곁들이면 더욱 신선한 맛을 느낄 수 있을 거예요!

25
2인분

대체 재료 안내

가지 대신 고구마, 단호박, 새우 등 다양한 재료로 튀김을 만들 수 있어요. 튀김가루가 없다면 밀가루와 전분가루를 섞어 사용해도 좋아요.

재료

주재료

가지채소구매
2개
튀김가루곡물구매
1컵 (100g)

부재료 (양념/소스)

얼음물기타구매
1컵 (200ml)
쪽파채소구매
2대
식용유양념구매
튀김용 (넉넉히)
양조간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
고춧가루양념구매
1/2 작은술
다진 마늘양념구매
1/2 작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 가지는 깨끗이 씻어 꼭지를 자르고 0.7cm 두께로 어슷 썰거나 길쭉하게 썰어주세요. (팁: 가지에 소금을 살짝 뿌려 10분 정도 두었다가 물기를 짜내면 튀길 때 기름을 덜 흡수하고 더 쫄깃해져요.)

2

2. 튀김가루에 얼음물을 넣고 젓가락으로 가볍게 섞어 튀김 반죽을 만들어 주세요. (팁: 반죽은 너무 많이 저으면 글루텐이 형성되어 질겨지니 덩어리가 약간 있어도 괜찮아요. 얼음물을 사용해야 더욱 바삭해요.)

3

3. 쪽파는 송송 썰어 양념장에 넣거나 고명으로 준비해주세요. (팁: 양념장은 간장, 식초, 설탕, 고춧가루, 다진 마늘, 통깨를 섞어 만들어 주세요.)

4

4. 썰어둔 가지에 마른 튀김가루를 얇게 묻혀주세요. (팁: 마른 튀김가루를 먼저 묻히면 반죽이 가지에 잘 달라붙는답니다.)

5

5. 마른 튀김가루를 묻힌 가지를 튀김 반죽에 푹 담가 골고루 옷을 입혀주세요. (팁: 반죽 옷이 너무 두꺼워지지 않도록 살짝만 입혀주세요.)

6

6. 170-180도로 예열된 기름에 가지를 넣고 노릇하게 튀겨주세요. 한 번 튀긴 후 온도를 190도로 올려 다시 한 번 짧게 튀기면 더 바삭해져요. (팁: 너무 많은 양을 한 번에 튀기지 말고, 온도가 떨어지지 않도록 나눠서 튀겨주세요.)

7

7. 튀긴 가지는 기름을 빼고 준비된 양념장과 송송 썬 쪽파를 곁들여 맛있게 드세요. (팁: 레몬즙을 살짝 뿌려주면 느끼함을 잡아주고 상큼함을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
8g
단백질
30g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 68%탄수화물 25%

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