필리핀식 판싯 비혼 (쌀국수 당면 볶음)

필리핀요리볶음면이국적인맛손님접대

요리 소개

다양한 채소와 고기, 그리고 쫄깃한 쌀국수 면(당면)이 어우러진 필리핀의 대표적인 잔치 음식, 판싯 비혼이에요. 간장 베이스의 감칠맛 나는 양념이 특징이고, 레몬즙을 뿌려 먹으면 더욱 상큼하고 이국적인 맛을 즐길 수 있답니다. 복잡해 보이지만 집에서도 충분히 만들 수 있는 매력적인 볶음 면 요리예요. 오늘 필리핀의 맛을 느껴보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 돼지고기나 소고기를 사용해도 좋아요. 새우 대신 오징어나 다른 해산물을 넣어도 맛있답니다. 양배추 대신 양파, 당근 등 다양한 채소를 활용해보세요.

재료

주재료

당면 (쌀국수 비혼 대체)곡물구매
150g
닭가슴살육류구매
100g
새우해산물구매
80g

부재료 (양념/소스)

당근채소구매
1/4개
양배추채소구매
100g
청경채채소구매
1개
양파채소구매
1/2개
마늘양념구매
2쪽
간장양념구매
4큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
닭육수 (또는 물)양념구매
200ml
식용유양념구매
2큰술
레몬 (웨지)과일구매
1/2개

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려 부드럽게 만든 후 끓는 물에 2분 정도 삶아 찬물에 헹궈 물기를 빼고 준비해주세요. (팁: 당면을 미리 불리고 삶아두면 볶을 때 양념이 잘 배어든답니다.)

2

2. 닭가슴살은 채 썰고, 새우는 손질해주세요. 당근, 양배추, 청경채, 양파도 채 썰고, 마늘은 다져주세요. (팁: 재료들을 비슷한 크기로 썰어야 고르게 익고 보기도 좋아요.)

3

3. 볼에 간장, 굴소스, 설탕, 닭육수를 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장을 미리 만들어두면 조리 시간을 단축하고 맛의 밸런스를 잡기 좋아요.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶다가 닭가슴살을 넣고 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 닭가슴살은 완전히 익혀야 잡내가 나지 않고 맛있어요.)

5

5. 새우와 당근, 양배추를 넣고 숨이 살짝 죽을 때까지 볶다가, 삶은 당면과 양념장을 넣고 고루 섞어가며 볶아주세요. (팁: 면이 양념을 고루 흡수하도록 잘 저어가며 볶아주세요.)

6

6. 마지막으로 청경채를 넣고 숨이 죽을 정도로만 빠르게 볶아주세요. (팁: 청경채는 마지막에 넣어 살짝만 익혀야 아삭한 식감과 신선한 색깔을 유지할 수 있어요.)

7

7. 그릇에 담아내고, 레몬 웨지를 곁들여 레몬즙을 뿌려 먹으면 더욱 상큼하고 맛있답니다. (팁: 레몬즙은 먹기 직전에 뿌려야 신선한 향을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
20g
단백질
15g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 34%탄수화물 45%

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