퓨전 또띠아 스프링롤

아시안퓨전튀김간식술안주

요리 소개

다양한 채소와 고기가 또띠아에 돌돌 말려 튀겨진 바삭하고 맛있는 또띠아 스프링롤이에요. 라이스페이퍼 대신 또띠아를 활용하여 더욱 색다르고 든든한 맛을 느낄 수 있답니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 스프링롤은 간식이나 술안주로 최고예요. 특별한 날 손님 접대 요리로도 손색이 없으니 꼭 한번 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 다짐육 대신 닭가슴살이나 새우를 사용해도 좋아요. 숙주가 없다면 잘게 썬 양배추나 부추로 대체할 수 있어요.

재료

주재료

또띠아곡물구매
4장
돼지고기 다짐육육류구매
150g

부재료 (양념/소스)

숙주채소구매
100g
당근채소구매
1/4개
양파채소구매
1/4개
표고버섯채소구매
2개
다진 마늘양념구매
1작은술
굴소스양념구매
1큰술
간장양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유유지구매
넉넉히
칠리 소스소스구매
적당량

조리 순서

1

1. 당근, 양파, 표고버섯은 채 썰어 준비해요. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요. (팁: 채소는 비슷한 굵기로 썰어야 익는 속도가 고르게 돼요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 돼지고기 다짐육과 다진 마늘을 볶다가 채 썬 채소(당근, 양파, 표고버섯)를 넣고 함께 볶아요. (팁: 고기는 완전히 익히고, 채소는 너무 물러지지 않게 아삭함을 살려 볶아주세요.)

3

3. 채소가 어느 정도 익으면 숙주를 넣고 굴소스, 간장, 설탕, 소금, 후추로 간하여 빠르게 볶아주세요. 마지막에 참기름을 넣어 향을 더해요. (팁: 숙주는 마지막에 넣고 살짝만 볶아야 아삭한 식감이 살아 있어요.)

4

4. 또띠아는 마른 팬에 살짝 데워 부드럽게 만들고, 볶은 속 재료를 또띠아 한쪽 끝에 길게 올린 후 단단하게 말아주세요. (팁: 또띠아 양옆을 먼저 접고 아래부터 돌돌 말아야 내용물이 새지 않아요.)

5

5. 팬에 식용유를 넉넉하게 두르고 중약불에서 돌돌 말아둔 또띠아 스프링롤을 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. 키친타월에 올려 기름을 빼고 칠리 소스와 곁들이면 완성이에요. (팁: 에어프라이어에 180도에서 10-15분 정도 구워도 바삭하게 만들 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
20g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 50%탄수화물 31%

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