매콤 달콤 낙지호롱구이

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요리 소개

통통한 낙지를 꼬치에 돌돌 말아 매콤 달콤한 양념에 구워낸 낙지호롱구이예요. 보기만 해도 군침이 돌고, 쫄깃한 식감에 한 번 맛보면 잊을 수 없는 맛이랍니다. 손님 초대상이나 특별한 날 술안주로 내놓으면 칭찬이 쏟아질 거예요! 불향 가득한 낙지호롱구이로 오늘 저녁 식탁을 더욱 풍성하게 만들어보세요.

30
2인분

대체 재료 안내

낙지 대신 주꾸미나 오징어를 사용해도 맛있게 즐길 수 있어요. 양념에 청양고추를 다져 넣으면 더욱 매콤한 맛을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

낙지해산물구매
400g

부재료 (양념/소스)

나무 꼬치도구구매
8~10개
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
물엿양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간
식용유양념구매
약간

조리 순서

1

1. 낙지는 굵은소금과 밀가루로 깨끗하게 씻어 손질한 후, 머리 부분을 자르고 다리를 분리하여 준비해주세요. 꼬치는 미리 물에 30분 정도 담가두세요. (팁: 낙지의 눈과 입은 반드시 제거해주시고, 꼬치는 물에 담가두어야 구울 때 타지 않는답니다.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 맛술, 참기름을 모두 섞어 매콤 달콤한 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 10분 이상 숙성시키면 맛이 더욱 깊어져요.)

3

3. 손질한 낙지 다리를 나무 꼬치에 돌돌 말아 끼워주세요. 너무 느슨하지 않게 단단히 말아주세요. (팁: 낙지 다리를 꼬치에 말 때, 낙지 머리부터 시작해서 끝으로 갈수록 가늘어지게 말면 더 예쁜 모양을 만들 수 있어요.)

4

4. 꼬치에 만 낙지에 양념장을 골고루 발라주세요. 팬에 식용유를 살짝 두르고 약불에서 중불 사이로 달궈 양념한 낙지호롱을 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 양념이 타지 않도록 불 조절에 유의하고, 중간중간 양념을 덧발라가며 구우면 더욱 맛있어져요.)

5

5. 낙지호롱이 잘 익으면 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해주세요. 따뜻할 때 바로 드시면 최고랍니다! (팁: 구운 파채나 마늘을 함께 곁들이면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

390 kcal
32g
단백질
15g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 35%탄수화물 36%

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