시원 칼칼 생강 콩나물국

야식한식해장가성비간단한

요리 소개

밤늦게 출출할 때, 속 편하고 따뜻하게 즐길 수 있는 '생강 콩나물국'이에요. 시원한 콩나물에 향긋한 생강 향이 더해져 더욱 개운하답니다. 숙취 해소에도 좋고, 가볍지만 든든하게 속을 채워주어 야식으로 정말 최고예요! 청양고추를 살짝 넣으면 칼칼함이 더해져 어른들 입맛에도 딱이랍니다. 부담 없이 맛있게 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

콩나물 대신 숙주나물로 대체할 수 있고, 생강이 없으면 생략하거나 후추 약간으로 대체할 수 있지만, 생강 특유의 향은 느낄 수 없어요. 매운맛을 싫어한다면 청양고추는 건너뛰세요.

재료

주재료

콩나물채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

액체구매
800ml
생강채소구매
10g
다진 마늘양념구매
1/2큰술
국간장양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
대파채소구매
1/4대
청양고추채소구매
1/2개

조리 순서

1

1. 콩나물은 깨끗하게 씻어 물기를 빼고, 생강은 편으로 썰거나 곱게 다져주세요. 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비합니다. (팁: 콩나물은 머리와 꼬리를 다듬어주면 더욱 깔끔한 국물을 만들 수 있어요.)

2

2. 냄비에 물 800ml를 붓고 끓여주세요. 물이 끓기 시작하면 콩나물과 다진 생강, 다진 마늘을 넣고 뚜껑을 닫아 끓입니다. (팁: 콩나물이 비린 맛이 나지 않도록 처음부터 뚜껑을 닫고 끓이거나, 처음부터 열고 끓이는 둘 중 한 가지 방법으로 조리하는 것이 좋아요. 중간에 뚜껑을 열면 비린내가 날 수 있어요.)

3

3. 콩나물이 익으면(약 5-7분) 뚜껑을 열고 국간장 1큰술과 소금으로 간을 맞춰주세요. (팁: 간은 기호에 따라 조절하시고, 싱거우면 소금을 추가해주세요. 너무 짜지 않게 심심하게 끓여야 야식으로 부담 없답니다.)

4

4. 마지막으로 송송 썰어둔 대파와 청양고추를 넣고 한소끔 더 끓인 후 불을 끄면 완성이에요. (팁: 매운 것을 좋아하지 않으면 청양고추는 생략해도 좋습니다. 참기름 1/2작은술을 살짝 넣어주면 고소한 풍미가 더해져요.)

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영양 정보 (1인분)

75 kcal
6g
단백질
1g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 12%탄수화물 53%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 생강은 국물이 어느 정도 끓은 후에 넣어야 향이 날아가지 않고 생생하게 살아나요. 살짝 저며 넣거나, 톡톡 두드려 향을 내는 것도 좋은 방법이에요.

Tip 2. 콩나물을 끓일 때는 뚜껑을 처음부터 닫고 끝까지 닫거나, 아예 처음부터 열고 끓여야 비린내가 나지 않아요. 중간에 열었다 닫으면 특유의 비린 향이 날 수 있으니 꼭 기억해 주세요!

Tip 3. 더 깊고 시원한 맛을 원하신다면, 멸치 다시마 육수를 활용해 보세요. 바쁘실 때는 다시마 한 조각만으로도 훌륭한 감칠맛을 더할 수 있답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냄비에 담아 약불에서 천천히 데워주시면 처음의 따뜻함과 맛을 되찾을 수 있어요. 전자레인지를 사용하셔도 좋고요. 다시 데울 때는 수분이 조금 증발할 수 있으니, 간을 살짝 보충해 주시면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다.

자주 묻는 질문

Q.아이들이나 매운 것을 잘 못 먹는 사람도 즐길 수 있을까요?

A.네, 물론이죠! 청양고추는 완전히 빼거나 아주 소량만 넣어주시고요, 대신 대파를 송송 썰어 넣으면 시원한 맛은 살리면서 부담 없이 즐길 수 있답니다.

Q.생강 향을 별로 좋아하지 않는데, 꼭 넣어야 하나요?

A.생강은 이 국물의 개운하고 향긋한 매력을 더해주는 핵심 재료예요. 하지만 향이 부담스러우시다면, 아주 얇게 저며서 한두 조각만 넣거나, 국물이 다 끓은 후 살짝 담갔다가 바로 건져내시면 은은한 향만 즐길 수 있답니다.

🍷페어링 추천

따끈한 공깃밥과 잘 익은 김치 한 조각만 있어도 훌륭한 한 끼가 되어요. 두부 부침이나 간단한 계란찜을 곁들이면 더욱 든든하게 즐길 수 있고요. 개운하고 시원해서 가볍게 한 잔 할 때 술안주로도 정말 최고랍니다!

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