향긋한 불향! 카레 닭꼬치

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요리 소개

카레 양념이 쏙 배어든 닭꼬치는 남녀노소 누구나 좋아하는 간식 겸 반찬이에요. 숯불에 구우면 더 좋지만, 프라이팬이나 에어프라이어로도 충분히 맛있는 불향을 낼 수 있답니다. 꼬치에 꽂아 먹는 재미가 있어 파티 음식으로도 좋고, 아이들 생일 상에도 안성맞춤이에요. 간편하게 즐길 수 있는 이색적인 닭꼬치에 도전해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋고, 채소는 파프리카나 버섯 등을 함께 꽂아도 색감이 예쁘고 맛있어요. 매운맛을 좋아하면 고춧가루를 약간 추가해도 좋아요.

재료

주재료

닭다리살 (또는 닭가슴살)육류구매
300g
카레가루양념구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1대
양파채소구매
1/2개 (100g)
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강가루 (선택 사항)양념구매
1/4작은술
식용유양념구매
2큰술
꼬치도구구매
8개

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한 입 크기로 썰고, 대파와 양파도 닭고기 크기에 맞춰 썰어 준비해요. (팁: 닭고기는 미리 우유에 담가두면 잡내를 제거할 수 있어요.)

2

2. 볼에 카레가루, 간장, 설탕, 맛술, 다진 마늘, 생강가루를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료들이 잘 어우러져요.)

3

3. 썰어둔 닭다리살에 양념장을 넣고 조물조물 버무려 20분 이상 재워주세요. (팁: 오래 재워둘수록 양념이 깊게 배어들어 더욱 맛있어져요.)

4

4. 재워둔 닭고기와 대파, 양파를 꼬치에 번갈아 끼워주세요. (팁: 꼬치 끝 부분에 닭고기나 채소가 너무 많이 나오지 않도록 조심하세요.)

5

5. 달군 팬에 식용유를 두르고 꼬치를 올려 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. 에어프라이어에 조리할 때는 180도에서 15~20분 정도 구워주세요. (팁: 닭고기가 완전히 익도록 충분히 구워주세요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
30g
단백질
18g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 39%탄수화물 29%

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