바삭한 갈치 피쉬 앤 칩스

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요리 소개

갈치를 활용한 피쉬 앤 칩스는 영국 전통 요리를 한국식으로 재해석한 별미예요. 바삭하게 튀겨낸 갈치와 포슬포슬한 감자튀김의 조화는 그야말로 환상이랍니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 갈치살의 매력을 제대로 느낄 수 있어요. 특별한 날 이색적인 메뉴로, 혹은 맥주 안주로도 완벽하니 꼭 한번 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

갈치 대신 대구, 동태 등 흰살생선을 사용해도 좋아요. 맥주가 없다면 아주 차가운 탄산수나 물을 사용하세요. 타르타르 소스 대신 마요네즈나 케첩을 곁들여도 맛있어요.

재료

주재료

갈치해산물구매
400g (2토막)
감자채소구매
2개 (중)

부재료 (양념/소스)

굵은 소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간
밀가루곡물구매
1/2컵
튀김가루곡물구매
1컵
맥주 (또는 탄산수)음료구매
1컵
식용유양념구매
넉넉히 (튀김용)
타르타르 소스소스구매
적당량
레몬채소구매
1/4개

조리 순서

1

1. 갈치는 비늘과 내장을 제거하고 지느러미를 자른 후, 깨끗하게 씻어 물기를 완전히 제거해 주세요. 소금, 후추로 밑간을 해 10분 정도 둡니다. (팁: 갈치의 굵은 뼈를 발라내면 먹기 더 편하지만, 통째로 튀겨도 좋아요.)

2

2. 감자는 껍질을 벗기고 도톰하게 썰어 찬물에 담가 전분기를 제거해 주세요. 키친타월로 물기를 완전히 닦고 소금을 살짝 뿌려 밑간해요. (팁: 감자튀김용 감자는 전분기를 제거해야 더욱 바삭해져요.)

3

3. 튀김가루에 차가운 맥주 (또는 탄산수)를 넣고 젓가락으로 대충 섞어 튀김옷을 만들어 주세요. 너무 많이 저으면 글루텐이 형성되어 바삭함이 줄어들 수 있어요. (팁: 맥주를 사용하면 튀김옷이 더욱 바삭하고 풍미가 좋아져요. 물은 아주 차가운 물을 사용해야 해요.)

4

4. 밑간한 갈치에 얇게 밀가루를 묻히고, 만들어 둔 튀김옷을 고루 입혀 주세요. (팁: 밀가루를 먼저 묻히면 튀김옷이 갈치에 더 잘 달라붙어요.)

5

5. 깊은 팬에 식용유를 넣고 170-180도까지 예열해 주세요. 먼저 감자를 넣어 노릇하고 바삭하게 두 번 튀겨냅니다. (팁: 감자를 먼저 튀겨내면 기름의 온도가 안정적으로 유지되어 생선을 튀기기 좋아요.)

6

6. 감자를 건져낸 후 갈치를 넣어 튀김옷이 황금빛이 되고 속까지 익을 때까지 5-7분 정도 튀겨 주세요. 너무 많은 양을 한 번에 튀기지 않는 것이 중요해요. (팁: 튀김 중간에 갈치를 살짝 들어 공기와 접촉시켜주면 더욱 바삭해져요.)

7

7. 튀겨낸 갈치와 감자튀김을 키친타월에 올려 기름을 빼고, 접시에 담아 타르타르 소스와 레몬 조각을 곁들여 맛있게 즐겨 주세요! (팁: 레몬즙을 뿌려주면 느끼함을 잡아주고 상큼함을 더해줘요.)

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영양 정보 (1인분)

650 kcal
35g
단백질
40g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 55%탄수화물 25%

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