환상의 퓨전, 베트남식 만두 반미

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요리 소개

베트남 대표 길거리 음식 반미에 만두가 쏙 들어갔어요! 바삭하게 구운 바게트 빵 사이에 고소한 만두, 새콤달콤한 절임 채소, 향긋한 고수와 매콤한 소스가 어우러져 이국적인 맛을 선사한답니다. 간편하면서도 특별한 한 끼 식사로 최고이고, 피크닉 도시락으로도 손색이 없어요. 베트남 현지의 맛을 집에서 느껴보고 싶을 때 딱이에요!

20
2인분

대체 재료 안내

고수 대신 상추나 깻잎, 숙주나물을 사용해도 좋아요. 스리라차 소스가 없다면 청양고추를 다져 넣거나 고추기름을 사용해도 된답니다.

재료

주재료

만두가공식품구매
8개
바게트 빵곡물구매
2조각 (15-20cm)

부재료 (양념/소스)

오이채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
채소구매
50g
고수채소구매
약간
마요네즈양념구매
2큰술
스리라차 소스양념구매
1큰술 (선택)
간장양념구매
1큰술 (만두 양념용)
설탕양념구매
2큰술 (절임용)
식초양념구매
3큰술 (절임용)
액체구매
3큰술 (절임용)
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 당근과 무는 얇게 채 썰어주세요. 설탕, 식초, 물을 섞어 만든 절임물에 당근과 무를 넣고 10분 정도 절여 물기를 꼭 짜둡니다. (팁: 절임 채소는 미리 만들어두면 시원하고 새콤한 맛을 더해줘요.)

2

2. 만두는 팬에 식용유를 두르고 노릇하게 구워주세요. 구운 만두에 간장을 살짝 뿌려 밑간을 해줍니다. (팁: 만두를 바삭하게 구워야 반미의 식감이 더 살아나요.)

3

3. 바게트 빵은 옆으로 길게 칼집을 내어 오븐(180도, 5분)이나 에어프라이어(180도, 3분)에 살짝 구워 따뜻하고 바삭하게 준비해주세요. (팁: 빵은 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 데워야 맛있어요. 너무 오래 구우면 딱딱해질 수 있어요.)

4

4. 구운 바게트 빵 안쪽에 마요네즈를 바르고, 취향에 따라 스리라차 소스를 함께 발라주세요. (팁: 마요네즈와 스리라차 소스를 섞으면 매콤고소한 맛을 동시에 즐길 수 있어요.)

5

5. 빵 안에 채 썬 오이, 절인 무와 당근, 구운 만두를 차곡차곡 넣고, 마지막으로 향긋한 고수를 듬뿍 올려주면 베트남식 만두 반미 완성이에요! (팁: 고수는 취향껏 조절해주세요. 고수를 싫어한다면 상추나 깻잎으로 대체할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
20g
단백질
25g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 39%탄수화물 45%

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