밥도둑 중국식 궁보계정 (쿵파오 치킨)

중식매콤한밥반찬술안주이색요리

요리 소개

매콤하고 짭짤한 소스에 닭고기, 땅콩, 채소를 빠르게 볶아낸 사천식 볶음 요리예요. 고소한 땅콩의 식감과 은은한 매콤함이 어우러져 자꾸만 손이 가는 매력적인 맛이랍니다. 밥반찬은 물론, 맥주 안주로도 최고예요! 집에서 중식당의 맛을 경험해 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 땅콩 대신 캐슈넛을 넣어도 고소하니 맛있어요. 피망 외에 양파나 주키니 호박을 추가해도 된답니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
300g
땅콩견과류구매
50g

부재료 (양념/소스)

건고추채소구매
5개
피망 (초록)채소구매
1/2개
피망 (빨강)채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
생강양념구매
1조각
간장양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
식초양념구매
1작은술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
녹말물양념구매
1큰술
식용유양념구매
3큰술

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰고 소금, 후추, 맛술 1큰술, 녹말물 1/2큰술로 밑간해 10분 정도 재워주세요. 피망과 대파는 깍둑썰기하고, 건고추는 가위로 잘라 씨를 제거해 주세요. 생강은 편 썰어 준비해 주세요. (팁: 닭고기를 미리 밑간하고 녹말물을 살짝 입히면 육즙이 빠져나가지 않아 더 부드러워져요.)

2

2. 간장, 굴소스, 설탕, 식초, 맛술 1큰술, 참기름을 섞어 소스를 만들어 주세요. (팁: 소스는 미리 만들어 두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 밑간한 닭고기를 볶아 노릇하게 익으면 팬에서 잠시 꺼내주세요. (팁: 닭고기는 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙이 살아있어요.)

4

4. 같은 팬에 식용유 2큰술을 두르고 건고추, 편 생강, 다진 마늘, 대파 흰 부분을 넣고 향이 나도록 볶아주세요. 땅콩을 넣고 함께 볶아 고소함을 더해주세요. (팁: 건고추는 타지 않게 약불에서 볶아주세요. 사천 페퍼콘을 추가하면 특유의 얼얼한 맛을 더할 수 있어요.)

5

5. 볶아둔 닭고기와 피망을 넣고 센 불에서 살짝 볶다가, 만들어 둔 소스를 붓고 빠르게 볶아주세요. 마지막에 녹말물 1/2큰술을 넣어 농도를 맞춘 후 완성해 주세요. (팁: 녹말물을 넣고 빠르게 저어주면 소스가 걸쭉해져요. 너무 오래 볶으면 땅콩이 눅눅해질 수 있으니 주의해 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

490 kcal
35g
단백질
28g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 51%탄수화물 20%

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