얼큰 뜨끈! 캠핑 부대찌개

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요리 소개

차가운 바람이 부는 캠핑장에서 뜨끈하고 얼큰한 국물이 생각날 때, '캠핑 부대찌개'가 정답이에요! 햄, 소시지, 김치 등 푸짐한 재료가 어우러져 깊고 진한 맛을 내고요. 라면 사리까지 넣어 끓이면 온몸이 녹아내리는 듯한 든든함까지 느낄 수 있답니다. 가성비까지 좋은 완벽한 캠핑 요리이니, 오늘 저녁은 이 녀석으로 결정해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

햄과 소시지 대신 베이컨이나 다른 가공육을 사용해도 좋고, 버섯 종류는 취향에 따라 새송이, 팽이버섯 등으로 대체 가능해요. 채식을 선호한다면 햄과 소시지 대신 식물성 소시지나 버섯, 두부를 더 많이 넣어 풍성하게 즐길 수 있습니다.

재료

주재료

스팸육류구매
100g (작은 캔 1/2)
프랑크 소시지육류구매
3개
김치 (묵은지 추천)채소구매
150g
두부기타구매
1/4모 (약 100g)
느타리버섯채소구매
50g
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
라면 사리곡물구매
1개

부재료 (양념/소스)

베이크드 빈스기타구매
3큰술
고추장양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
설탕양념구매
0.5큰술
소금양념구매
약간
멸치 다시마 육수 또는 물기타구매
400ml

조리 순서

1

1. 스팸과 소시지는 한입 크기로 썰고, 김치는 먹기 좋게 썰어주세요. 두부는 1.5cm 두께로 납작하게 썰고, 양파는 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비합니다. 느타리버섯은 밑동을 제거하고 가닥가닥 찢어주세요. (팁: 스팸과 소시지는 칼집을 내면 양념이 더 잘 배어들고 보기에 좋아요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 다진 마늘, 설탕을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어두면 재료들이 어우러져 더욱 깊은 맛을 냅니다.)

3

3. 냄비나 전골냄비에 손질한 스팸, 소시지, 김치, 두부, 느타리버섯, 양파, 대파를 보기 좋게 돌려 담습니다. 중앙에는 만들어둔 양념장을 올려주세요. (팁: 색깔별로 재료를 배치하면 보기에도 좋고, 식욕을 돋우는 효과가 있어요.)

4

4. 재료를 담은 냄비에 멸치 다시마 육수 또는 물 400ml를 붓고, 베이크드 빈스를 가장자리에 넣어 센 불에서 끓여줍니다. (팁: 육수를 사용하면 훨씬 깊은 맛을 낼 수 있어요. 없으면 쌀뜨물이나 일반 물도 괜찮습니다.)

5

5. 국물이 끓어오르면 중불로 줄여 재료들이 충분히 익고 국물 맛이 우러나도록 5분 정도 더 끓여줍니다. 이때 간을 보고 소금으로 맞춰주세요. (팁: 김치와 양념장의 염도에 따라 소금 양을 조절해주세요. 싱거울 땐 간장을 약간 추가해도 좋습니다.)

6

6. 마지막으로 라면 사리를 넣고 면이 부드러워질 때까지 끓여주세요. 라면이 너무 불지 않도록 주의하며 맛있게 드세요! (팁: 라면 사리는 국물을 졸아들게 하니, 넣기 직전에 육수를 조금 더 추가하는 것도 좋은 방법이에요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
31g
단백질
33g
지방
28g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 57%탄수화물 22%

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