가성비 만점! 간장 데리야끼 치킨 덮밥

일식덮밥가성비든든한한끼간단요리

요리 소개

달콤 짭조름한 간장 데리야끼 소스를 입은 닭다리살이 밥 위에 푸짐하게 올라가는 든든한 한 끼 식사예요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭고기와 특제 소스의 조화가 일품이랍니다. 누구나 좋아하는 호불호 없는 맛이라 온 가족이 즐기기 좋고, 간단한 재료로 근사한 식탁을 만들 수 있어서 오늘 저녁 메뉴로 강력 추천드려요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용하셔도 좋아요. 다만 닭가슴살은 익으면 퍽퍽해질 수 있으니 재울 때 우유나 전분에 잠시 재워두면 부드러워져요. 채식주의자를 위한 대체로는 두부나 버섯을 큼지막하게 썰어 사용하시면 훌륭한 비건 데리야끼 덮밥을 만들 수 있답니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g (2장)
곡물구매
2공기

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
4큰술
미림양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
양념구매
4큰술
다진 마늘채소구매
1작은술
생강가루양념구매
0.3작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술
전분물양념구매
(전분 1/2큰술 + 물 1큰술)
쪽파채소구매
2대
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 키친타월로 물기를 제거한 후, 껍질 쪽에 칼집을 내주세요. 소금과 후추로 밑간을 해둡니다. 쪽파는 송송 썰어서 준비해요. (팁: 닭다리살 껍질에 칼집을 내면 양념이 잘 배고, 구울 때 뒤틀리지 않아 보기 좋게 익어요.)

2

2. 분량의 간장, 미림, 설탕, 물, 다진 마늘, 생강가루를 볼에 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 데리야끼 소스를 만들어주세요. (팁: 생강가루 대신 생강즙을 사용하면 더욱 신선한 향을 느낄 수 있어요. 없다면 생략해도 괜찮아요!)

3

3. 프라이팬에 식용유를 두르고 중불로 달군 후, 껍질 부분이 아래로 가도록 닭다리살을 올려주세요. 껍질이 노릇하고 바삭해질 때까지 충분히 구운 다음 뒤집어서 속까지 익혀줍니다. 익힌 닭고기는 한입 크기로 썰어주세요. (팁: 껍질을 먼저 바삭하게 구워내야 나중에 소스와 어우러졌을 때 식감이 훨씬 좋아요. 너무 센 불에서 구우면 겉만 타고 속은 안 익을 수 있으니 중불을 유지해주세요.)

4

4. 닭고기를 구웠던 팬에 만들어 둔 데리야끼 소스를 붓고 끓여주세요. 소스가 바글바글 끓어오르면 썰어둔 닭고기를 넣고 센 불에서 소스가 자작해질 때까지 조립니다. 좀 더 걸쭉한 농도를 원하시면 전분물을 넣어 농도를 맞춰주세요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 조금씩 넣어가며 농도를 조절하는 것이 좋아요. 너무 많이 넣으면 소스가 끈적해질 수 있답니다.)

5

5. 따뜻한 밥을 그릇에 담고, 그 위에 윤기 나는 데리야끼 치킨을 푸짐하게 올려주세요. 마지막으로 송송 썬 쪽파와 통깨를 솔솔 뿌려주면 맛있는 데리야끼 치킨 덮밥 완성이에요! (팁: 계란 노른자를 하나 올려주면 고소함과 부드러움이 더해져 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
28g
단백질
18g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 34%탄수화물 46%

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