부드럽고 촉촉한 오믈렛

양식브런치간단요리아침식사

요리 소개

푹신하고 부드러운 식감이 매력적인 오믈렛이에요. 겉은 노릇하고 속은 촉촉한 황금빛 오믈렛은 아침 식사나 브런치 메뉴로 언제나 환영받는답니다. 계란 본연의 고소한 맛에 취향껏 채소나 치즈를 더해 다양한 맛을 즐길 수 있어요. 만들기도 생각보다 어렵지 않아 홈브런치 메뉴로도 최고예요. 따뜻한 커피 한 잔과 함께 여유로운 시간을 즐겨보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

우유 대신 생크림을 넣으면 더욱 풍부하고 부드러운 맛을 낼 수 있어요. 양파, 파프리카 외에 베이컨, 햄, 시금치, 버섯 등 다양한 채소와 재료를 넣어 나만의 오믈렛을 만들어 보세요.

재료

주재료

계란유제품구매
4개

부재료 (양념/소스)

우유유제품구매
4큰술
버터유제품구매
20g
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
모짜렐라 치즈 (또는 체다 치즈, 선택사항)유제품구매
50g
다진 양파 (선택사항)채소구매
2큰술
다진 파프리카 (선택사항)채소구매
2큰술
파슬리 (다진 것, 선택사항)향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 계란은 볼에 깨뜨려 넣고 우유, 소금, 후추를 넣어 거품기로 충분히 풀어주세요. (우유를 넣으면 오믈렛이 더욱 부드러워져요).

2

2. 팬에 버터를 녹이고, 다진 양파와 파프리카를 넣고 살짝 볶아 향을 내주세요. (속 재료를 넣는 경우에만 이 단계를 진행합니다).

3

3. 강불로 달궈진 팬에 버터를 다시 한 조각 녹이고, 풀어둔 계란물을 한 번에 부어주세요. 이때 팬을 한 바퀴 돌려 계란물이 고루 퍼지게 합니다.

4

4. 계란물이 익기 시작하면 불을 중약불로 줄이고, 실리콘 주걱이나 나무 주걱으로 가장자리부터 안쪽으로 밀어 넣듯이 저어가며 익혀주세요. (너무 많이 저으면 스크램블 에그가 되니 주의하세요).

5

5. 계란 윗면이 살짝 덜 익은 상태에서 모짜렐라 치즈나 볶은 속 재료를 한쪽에 올려주고, 반으로 접어줍니다. 불을 끄고 잔열로 치즈를 녹여주세요.

6

6. 접시에 예쁘게 담아내고, 기호에 따라 다진 파슬리나 케첩을 곁들여주면 완성이에요. 따뜻할 때 바로 드시면 가장 맛있답니다!

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
18g
단백질
20g
지방
5g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 64%탄수화물 7%

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