얼큰 칼칼, 돼지고기 고추장찌개

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요리 소개

찬바람 불 때 생각나는 뜨끈한 국물 요리, 바로 돼지고기 고추장찌개예요. 고추장의 깊은 맛과 돼지고기의 고소함이 어우러져 한 숟가락 뜨는 순간 온몸이 사르르 녹는답니다. 두부, 감자, 호박 등 푸짐한 재료들이 들어가 밥반찬으로도, 술안주로도 최고예요. 오늘 저녁, 가족들과 함께 얼큰하고 맛있는 고추장찌개로 따뜻한 식탁을 꾸며보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기(국거리용)나 참치 통조림으로 대체해도 좋아요. 참치를 사용할 경우, 고추장 양을 약간 줄여주세요. 두부 대신 버섯이나 순두부를 넣어도 색다른 식감을 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

돼지고기 (목살 또는 앞다리살)육류구매
150g
감자채소구매
1개 (약 150g)
두부기타구매
1/2모 (약 150g)
고추장양념구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
애호박채소구매
1/3개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
고춧가루양념구매
1큰술
국간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
멸치육수 (또는 물)기타구매
500ml
참기름양념구매
약간
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 한 입 크기로 썰고 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 감자, 양파, 애호박, 두부는 먹기 좋게 썰고, 대파와 청양고추는 어슷썰어 준비해요. (팁: 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 냄비에 참기름을 살짝 두르고 밑간한 돼지고기를 넣어 볶아주세요. 고기가 반쯤 익으면 다진 마늘을 넣고 함께 볶아 향을 내주세요. (팁: 돼지고기를 충분히 볶아 고소한 맛을 끌어내야 국물 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 감자, 양파, 애호박을 넣고 살짝 더 볶아준 후, 고추장, 고춧가루, 국간장을 넣고 양념이 재료에 잘 배도록 볶아요. (팁: 고추장을 충분히 볶아야 텁텁한 맛이 사라지고 깊은 감칠맛이 난답니다.)

4

4. 멸치육수를 붓고 센 불에서 끓여주세요. 국물이 끓어오르면 중불로 줄이고 감자가 익을 때까지 끓여줘요. (팁: 멸치육수 대신 쌀뜨물을 사용해도 구수한 맛이 좋아요.)

5

5. 감자가 거의 다 익으면 두부, 대파, 청양고추를 넣고 한소끔 더 끓여주세요. (팁: 두부는 너무 일찍 넣으면 부서질 수 있으니, 마지막 단계에 넣는 것이 좋아요.)

6

6. 마지막으로 간을 보고 부족하면 소금으로 맞춰주세요. 뜨끈하게 완성된 고추장찌개를 맛있게 즐겨보세요! (팁: 밥과 함께 드실 때는 찌개 간이 살짝 짭짤한 것이 더 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
22g
단백질
18g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 43%탄수화물 37%

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