매콤 마라 청경채 볶음

중식마라매운맛술안주가성비

요리 소개

매콤 마라 청경채 볶음은 얼얼하고 매운 마라의 중독적인 맛에 아삭한 청경채의 식감이 더해져 특별한 맛을 선사하는 중화요리예요. 마라 특유의 향신료 향이 입맛을 돋우고, 청경채의 신선함이 매운맛을 중화시켜준답니다. 고기나 다른 채소를 함께 볶으면 더욱 풍성하게 즐길 수 있고, 밥반찬은 물론 술안주로도 아주 훌륭해요. 평범한 볶음 요리가 지겨우시다면 매콤 마라 청경채 볶음으로 색다른 맛의 세계를 경험해 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기, 양고기, 닭고기 또는 해산물을 사용해도 좋아요. 마라 소스가 없으면 라오간마 소스나 두반장을 활용해도 매콤한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

청경채채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

돼지고기 (다짐육 또는 얇게 썬 것)육류구매
100g
마늘채소구매
4쪽
건고추양념구매
3-4개
대파채소구매
1/2대
식용유양념구매
3큰술
마라 소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
굴소스양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
전분물양념구매
1큰술 (물 1큰술 + 전분 1작은술)

조리 순서

1

1. 청경채는 밑동을 자르고 한 장씩 떼어내 깨끗이 씻은 후 물기를 빼두세요. 마늘은 편 썰고, 대파는 송송 썰어요. 건고추는 반으로 잘라 씨를 제거합니다. (팁: 청경채는 큰 것과 작은 것을 분리하여 큰 것은 반으로 잘라주면 좋아요.)

2

2. 볼에 마라 소스, 간장, 설탕, 굴소스, 맛술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. 전분물도 미리 만들어 준비합니다. (팁: 마라 소스는 제품마다 매운맛이 다르니 기호에 맞게 양을 조절해 주세요.)

3

3. 프라이팬에 식용유를 두르고 마늘, 대파, 건고추를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. 돼지고기를 넣고 색이 변할 때까지 볶아요. (팁: 고기는 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙이 빠져나가지 않는답니다.)

4

4. 돼지고기가 익으면 청경채를 넣고 센 불에서 빠르게 볶다가, 만들어 둔 양념장을 넣고 1-2분 정도 더 볶아주세요. (팁: 청경채는 아삭함을 위해 마지막에 넣고 센 불에서 재빨리 볶는 것이 핵심이에요.)

5

5. 마지막에 전분물을 넣고 빠르게 섞어 농도를 맞춰준 후, 참기름을 살짝 두르고 불을 꺼 마무리해요. (팁: 전분물은 넣자마자 빠르게 저어주어야 뭉치지 않고 균일하게 농도를 맞출 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

380 kcal
10g
단백질
28g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 66%탄수화물 21%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!