바삭 촉촉 매콤새콤 유린기

중식튀김요리술안주

요리 소개

중식당에서만 먹던 유린기를 집에서! 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 튀겨낸 닭고기에 새콤달콤 매콤한 소스를 듬뿍 뿌려 먹는 유린기는 정말 별미예요. 신선한 채소와 함께 곁들이면 느끼함 없이 깔끔하게 즐길 수 있답니다. 맥주 안주로도 좋고, 특별한 날 식탁을 풍성하게 만들어주는 메뉴로도 손색없어요. 집에서 폼 나는 중식 요리에 도전해 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋고, 채소는 오이나 양배추 등을 추가해도 상큼해요.

재료

주재료

닭다리살 (정육)육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

청상추채소구매
5장
적채채소구매
약간
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1개
간장양념구매
4큰술
미림양념구매
2큰술
설탕양념구매
2큰술
식초양념구매
3큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
0.5큰술
튀김가루곡물구매
1컵
찬물기타구매
1컵
식용유양념구매
적당량 (튀김용)

조리 순서

1

1. 닭다리살은 흐르는 물에 씻어 물기를 제거한 뒤, 소금, 후추로 밑간을 해두세요. 청상추와 적채는 한입 크기로 뜯거나 채 썰고, 대파와 고추는 송송 썰어 준비해요. (팁: 닭고기의 두꺼운 부분은 칼집을 내어 고루 익도록 해주세요.)

2

2. 볼에 간장, 미림, 설탕, 식초, 다진 마늘, 참기름, 송송 썬 대파와 고추를 넣고 잘 섞어 유린기 소스를 만들어 주세요. (팁: 소스는 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 재료들이 어우러져 더욱 맛있어져요.)

3

3. 튀김가루와 찬물을 섞어 튀김 반죽을 만들어요. 닭다리살에 반죽을 골고루 입혀주세요. (팁: 반죽은 너무 묽지도, 되지도 않게 적당한 농도로 맞춰야 바삭한 튀김을 만들 수 있어요.)

4

4. 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180°C로 예열해요. 반죽 입힌 닭고기를 넣고 노릇하고 바삭하게 두 번 튀겨주세요. (팁: 두 번 튀겨야 겉은 더 바삭하고 속은 촉촉한 유린기를 만들 수 있답니다. 첫 번째는 속까지 익히고, 두 번째는 센 불에서 색을 내는 거예요.)

5

5. 튀긴 닭고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 청상추와 적채를 깔고 그 위에 올려요. 준비한 유린기 소스를 듬뿍 뿌려 맛있게 드세요! (팁: 튀긴 닭고기는 바로 썰어서 소스를 뿌려야 따뜻하고 바삭하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
35g
단백질
35g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 51%탄수화물 26%

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