땅콩 소스의 유혹, 치킨 사테이

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요리 소개

향긋한 커리 향을 머금은 닭고기를 꼬치에 꿰어 숯불에 구워낸 치킨 사테이는 동남아시아의 별미 중 하나예요. 고소하고 달콤한 땅콩 소스에 찍어 먹으면 그 맛이 일품이랍니다. 간단한 재료로 이국적인 맛을 집에서 즐겨보세요! 홈파티나 손님 접대용으로도 아주 멋진 메뉴가 될 거예요.

35
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 닭다리살을 사용해도 좋아요. 땅콩 알레르기가 있다면 캐슈넛 버터나 해바라기씨 버터로 땅콩 소스를 대체할 수 있어요.

재료

주재료

닭가슴살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

꼬치기타구매
10개
코코넛 밀크유제품구매
50ml
강황 가루양념구매
1작은술
큐민 가루양념구매
0.5작은술
고수 가루양념구매
0.5작은술
설탕양념구매
1큰술
피쉬 소스양념구매
1큰술
식용유유지류구매
1큰술
땅콩버터기타구매
4큰술
코코넛 밀크유제품구매
100ml
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
라임즙양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
0.5작은술

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 한입 크기로 얇게 썰어 준비해요. 꼬치는 미리 물에 담가두어 탈 것을 방지해 주세요. (팁: 닭고기를 얇게 썰어야 양념이 잘 배고 빨리 익어요.)

2

2. 볼에 닭가슴살, 코코넛 밀크(50ml), 강황 가루, 큐민 가루, 고수 가루, 설탕, 피쉬 소스, 식용유를 넣고 조물조물 버무려 30분 이상 재워둡니다. (팁: 향신료는 취향에 따라 양을 조절해 주세요. 마리네이드 시간이 길수록 맛이 깊어져요.)

3

3. 재워둔 닭고기를 꼬치에 꿰어 팬이나 그릴, 에어프라이어에 노릇하게 구워주세요. (팁: 너무 센 불에서 구우면 탈 수 있으니 중불에서 천천히 익혀주세요.)

4

4. 땅콩 소스 재료(땅콩버터, 코코넛 밀크 100ml, 간장, 설탕, 라임즙, 고춧가루)를 냄비에 넣고 잘 섞어 약불에서 저어가며 끓여주세요. 농도가 걸쭉해지면 불을 끄고 식힙니다. (팁: 땅콩 소스는 바닥에 눌어붙기 쉬우니 계속 저어가며 끓여야 해요.)

5

5. 구워진 치킨 사테이를 접시에 담고 땅콩 소스를 곁들여 맛있게 드세요. 신선한 오이 슬라이스나 붉은 양파 피클과 함께 내면 좋아요. (팁: 땅콩 소스 위에 다진 땅콩을 뿌려주면 더욱 고소한 식감을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
50g
단백질
38g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 57%탄수화물 13%

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