매콤한 사천식 마파두부면

중식매콤이색요리혼밥

요리 소개

얼얼하게 매운 마라 향과 부드러운 두부, 그리고 쫄깃한 면발이 만난 사천식 마파두부면이에요. 마파두부 소스에 면을 비벼 먹으면 밥과는 또 다른 매력을 느낄 수 있답니다. 이색적이면서도 중독성 있는 매운맛을 즐기고 싶을 때나, 특별한 야식 메뉴로 강력 추천해요. 매운맛 러버들이라면 꼭 한번 도전해보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기 다짐육을 사용해도 좋고, 두부는 연두부 대신 일반 두부를 사용해도 좋아요. 취향에 따라 표고버섯이나 양파를 추가해도 맛있답니다.

재료

주재료

중화면 또는 생라면곡물구매
2개분
두부구매
300g

부재료 (양념/소스)

돼지고기 다짐육육류구매
100g
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
생강즙양념구매
1작은술
두반장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
굴소스양념구매
1작은술
치킨 스톡 또는 물기타구매
200ml
전분물양념구매
물 2큰술 + 전분 1큰술
참기름양념구매
1작은술
산초가루 또는 마라유향신료구매
약간 (선택)
식용유기름구매
2큰술

조리 순서

1

1. 두부는 깍둑썰기 한 후 뜨거운 물에 살짝 데쳐 준비해 주세요. 대파는 송송 썰어 준비하고, 돼지고기는 다짐육을 사용하거나 잘게 썰어주세요. (팁: 두부를 데치면 부서지지 않고 단단해지며 잡내도 제거된답니다.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 대파, 다진 마늘, 생강즙을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. 돼지고기 다짐육을 넣고 노릇하게 볶다가 두반장과 고춧가루를 넣어 함께 볶아주세요. (팁: 매운맛을 좋아하면 고춧가루 양을 늘리거나, 사천고추를 잘게 썰어 함께 볶아도 좋아요.)

3

3. 볶은 재료에 치킨 스톡 또는 물 200ml, 간장, 설탕, 굴소스를 넣고 끓여주세요. 소스가 끓으면 데친 두부를 넣고 약불에서 5분 정도 더 끓여 양념이 배도록 해주세요. (팁: 두부는 너무 세게 저으면 부서질 수 있으니 살살 저어주세요.)

4

4. 전분물을 넣고 농도를 맞춰주세요. 소스가 걸쭉해지면 불을 끄고 참기름을 넣어 고소함을 더해주면 마파두부 소스 완성이에요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 조금씩 넣어가며 원하는 농도로 맞춰주세요.)

5

5. 끓는 물에 중화면 또는 생라면을 넣고 봉투에 적힌 시간만큼 삶아주세요. 면이 다 익으면 찬물에 가볍게 헹궈 물기를 빼고 그릇에 담아주세요. 면 위에 따뜻한 마파두부 소스를 듬뿍 얹고 취향에 따라 산초가루나 마라유를 뿌려주면 이색적인 마파두부면 완성이에요! (팁: 마지막에 송송 썬 쪽파를 올려주면 색감도 살고 향도 좋아진답니다.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
28g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 46%탄수화물 33%

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