따뜻하고 푸근한 지중해의 맛을 집에서 느껴보세요! 부드럽게 익은 양고기와 달콤한 토마토, 향긋한 허브가 어우러진 스튜는 몸과 마음을 모두 녹여줄 거예요. 한 번 끓여두면 든든한 한 끼 식사가 되고, 시간이 지날수록 더욱 깊은 맛을 내는 매력이 있답니다. 특별한 날 따뜻한 와인과 함께 즐기거나, 추운 날 저녁 식사로 가족들과 함께 나눠보세요!
양고기 대신 소고기(찜갈비용)를 사용해도 맛있어요. 월계수 잎이나 허브가 없다면 생략해도 좋지만, 넣으면 풍미가 훨씬 좋아져요.
1. 양고기는 한입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간해주세요. 양파, 당근, 셀러리는 큼직하게 썰고, 마늘은 편으로 썰어 준비합니다. (팁: 양고기는 미리 실온에 꺼내두면 더 부드럽게 익어요.)
2. 두꺼운 냄비나 팟에 올리브 오일을 두르고 양고기를 넣어 겉면이 노릇해질 때까지 볶아주세요. 고기는 꺼내두고, 냄비에 남은 기름에 양파, 당근, 셀러리, 마늘을 넣고 볶아줍니다. (팁: 고기를 먼저 볶아 겉면을 익히면 육즙이 빠져나가는 것을 막을 수 있어요.)
3. 채소가 부드러워지면 레드 와인을 넣고 알코올을 날려준 후, 홀 토마토를 으깨서 넣고 비프 스톡, 월계수 잎, 로즈마리, 오레가노를 넣고 끓여주세요. (팁: 홀 토마토는 손으로 으깨거나 주걱으로 으깨면 자연스러운 질감을 만들 수 있어요.)
4. 끓어오르면 볶아두었던 양고기를 다시 넣고 약불로 줄여 뚜껑을 닫고 1시간 30분 정도 푹 끓여주세요. 중간중간 저어주면서 고기가 부드러워질 때까지 끓입니다. (팁: 오래 끓일수록 양고기가 부드러워지고 깊은 맛이 우러나와요.)
5. 양고기가 부드럽게 익으면 월계수 잎과 로즈마리 줄기는 건져내고, 소금과 후추로 최종 간을 맞춰주세요. 따뜻한 바게트나 밥과 함께 곁들여 맛있게 즐기세요! (팁: 마지막 간은 꼭 맛을 보면서 맞춰주세요. 기호에 따라 설탕을 약간 넣어 신맛을 중화할 수도 있어요.)
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