와사비 간장 소스 치킨 꼬치

일식퓨전술안주간편요리

요리 소개

짭조름한 간장 베이스에 톡 쏘는 와사비의 매력을 더한 와사비 간장 소스 치킨 꼬치예요. 부드러운 닭다리살과 아삭한 채소의 조화가 일품이랍니다. 간단한 술안주로도 좋고, 아이들 간식이나 밥반찬으로도 인기가 많아요. 굽는 과정에서 소스가 배어들어 윤기나는 비주얼과 맛으로 모두를 사로잡을 거예요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살이나 돼지고기 목살을 사용해도 맛있어요. 꽈리고추 대신 파프리카나 양파를 큼직하게 썰어 끼워도 좋아요.

재료

주재료

닭다리살 (정육)육류구매
250g

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1대
꽈리고추채소구매
4개
간장양념구매
3큰술
맛술 (미림)양념구매
2큰술
꿀 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
다진 마늘채소구매
1큰술
생강가루 (또는 다진 생강)양념구매
1/2작은술
와사비양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1작은술
식용유유지류구매
1큰술
통깨양념구매
약간
나무 꼬치기타구매
4개

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 자르고, 대파는 흰 부분과 초록 부분을 나눠 닭다리살과 비슷한 크기로 잘라주세요. 꽈리고추는 반으로 잘라 준비해 주세요. (팁: 닭다리살은 지방을 제거하면 더 담백하게 즐길 수 있어요.)

2

2. 볼에 간장, 맛술, 꿀, 다진 마늘, 생강가루, 와사비, 참기름을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 와사비는 완전히 풀어지도록 잘 섞어주세요. 양념장은 미리 만들어두면 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 나무 꼬치에 닭다리살과 대파, 꽈리고추를 번갈아 끼워주세요. (팁: 나무 꼬치는 사용 전에 물에 10분 정도 불려두면 타는 것을 방지할 수 있어요.)

4

4. 달궈진 팬에 식용유를 살짝 두르고, 꼬치를 올려 중불에서 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 꼬치를 구울 때 너무 센 불에서 구우면 겉만 타고 속은 익지 않을 수 있으니 주의하세요.)

5

5. 꼬치가 거의 익으면 만들어둔 양념장을 덧발라가며 타지 않게 약불에서 윤기나게 구워주세요. (팁: 양념장은 여러 번 얇게 덧발라야 고기에 잘 배어들고 타지 않아요.)

6

6. 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리하면 와사비 간장 소스 치킨 꼬치 완성이에요! (팁: 기호에 따라 레몬 웨지를 함께 내어 뿌려 먹으면 더욱 상큼하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
30g
단백질
25g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 54%탄수화물 19%

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