매콤 나시고랭

동남아매콤한별미혼밥가성비

요리 소개

인도네시아의 대표적인 볶음밥 요리인 나시고랭에 고추기름을 더해 한국인의 입맛에 맞게 매콤함을 살린 레시피예요. 불 맛 가득한 볶음밥에 특유의 향신료와 매콤함이 어우러져 한 번 맛보면 숟가락을 멈출 수 없답니다. 간단하면서도 이국적인 맛을 즐기고 싶을 때 제격이고, 냉장고 속 남은 재료들을 활용하기에도 좋아요. 여행의 맛을 집에서 느껴보고 싶다면 지금 바로 도전해 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 소고기, 돼지고기 등 원하는 고기를 사용해도 좋고, 채소는 완두콩, 옥수수, 파프리카 등 냉장고에 있는 어떤 종류든 활용할 수 있어요.

재료

주재료

밥 (찬밥이 좋아요)곡물구매
2공기
닭가슴살 또는 돼지고기육류구매
150g
새우해산물구매
100g
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
마늘 (다진 것)채소구매
1큰술
계란달걀류구매
2개
고추기름양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
삼발소스 또는 고추장양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
식용유유지류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 닭가슴살(또는 돼지고기)과 새우는 한 입 크기로 썰고, 양파와 당근은 잘게 다져주세요. 대파는 송송 썰고 마늘은 다져주세요. (팁: 재료는 너무 크게 썰면 밥과 어우러지기 어려우니 잘게 썰어주는 것이 좋아요.)

2

2. 작은 그릇에 간장, 굴소스, 설탕, 삼발소스(또는 고추장), 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 삼발소스가 없다면 고추장이나 스리라차 소스로 대체해도 좋아요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 계란 2개를 풀어 스크램블 에그를 만든 후 따로 덜어두세요. (팁: 스크램블 에그는 너무 익히지 말고 촉촉하게 만들어야 부드러워요.)

4

4. 같은 팬에 고추기름을 두르고 다진 대파와 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 고추기름에 향신채를 볶으면 더욱 풍미 깊은 볶음밥이 된답니다.)

5

5. 닭가슴살(또는 돼지고기)을 넣고 볶다가 새우, 양파, 당근을 넣고 함께 볶아주세요. 재료가 어느 정도 익으면 양념장을 넣고 볶아주세요. (팁: 고기와 해산물은 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 주의하세요.)

6

6. 찬밥을 넣고 주걱으로 잘게 부수어가며 재료와 양념이 고루 섞이도록 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 마지막에 만들어 둔 스크램블 에그를 넣고 살짝 섞어주면 완성이에요. (팁: 찬밥을 사용해야 밥알이 고슬고슬하고 볶음밥이 질척이지 않아요.)

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영양 정보 (1인분)

650 kcal
25g
단백질
30g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 42%탄수화물 40%

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