매콤한 사천식 닭고기 볶음 (라즈지)

중식매콤한술안주야식가성비

요리 소개

매콤한 사천식 고추와 향신료가 어우러진 닭고기 볶음, 라즈지예요. 바삭하게 튀긴 닭고기와 마라의 얼얼한 맛이 만나 입안 가득 이색적인 풍미를 선사한답니다. 맥주나 고량주 안주로 최고이며, 스트레스 해소에도 그만이에요. 집에서도 사천의 맛을 느껴보고 싶을 때 도전해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 되지만, 닭다리살이 더 부드럽고 촉촉해요. 화자오가 없다면 생략하거나 일반 통후추를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

건고추채소구매
10~15개
대파채소구매
1대
마늘채소구매
6쪽
생강채소구매
1조각 (5g)
화자오향신료구매
1작은술
녹말가루기타구매
3큰술
튀김용 기름양념구매
충분히
간장양념구매
1.5큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰어 소금, 후추, 맛술 1큰술로 밑간을 하고, 녹말가루를 묻혀주세요. (팁: 녹말가루를 묻히면 닭고기를 튀겼을 때 더욱 바삭하고 소스가 잘 배어들어요.)

2

2. 건고추는 가위로 반 잘라 씨를 제거하고, 대파는 큼직하게 썰고, 마늘과 생강은 편 썰어 준비해주세요. (팁: 건고추 씨는 매운맛을 더 강하게 하니 취향에 따라 남겨두거나 제거해주세요.)

3

3. 튀김용 기름을 170~180도로 달군 후 녹말가루를 묻힌 닭고기를 넣고 노릇하고 바삭하게 두 번 튀겨주세요. (팁: 두 번 튀기면 겉은 더욱 바삭하고 속은 촉촉하게 익힐 수 있어요.)

4

4. 달군 팬에 기름을 2큰술 정도 두르고 대파, 마늘, 생강, 화자오를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 화자오가 없다면 생략해도 되지만, 특유의 얼얼한 맛을 내는 중요한 재료예요.)

5

5. 향신채 향이 충분히 올라오면 건고추를 넣고 매운 향이 올라올 때까지 볶아주세요. 간장, 굴소스, 설탕을 넣고 살짝 졸여주세요. (팁: 건고추는 너무 태우지 않도록 불 조절을 잘 해주세요.)

6

6. 튀겨둔 닭고기를 넣고 양념이 고루 배도록 빠르게 버무려주세요. 마지막으로 참기름을 두른 후 불을 끄고 접시에 담아 맛있게 즐겨주세요. (팁: 닭고기는 소스에 넣고 너무 오래 볶으면 바삭함이 사라지니 빠르게 버무려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

590 kcal
35g
단백질
30g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 46%탄수화물 27%

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