무조림

한식밑반찬밥도둑가성비

요리 소개

밥도둑이 따로 없는 무조림은 짭조름하고 달큰한 양념이 부드럽게 익은 무에 쏙 배어들어 젓가락을 멈출 수 없게 만들어요! 특히 따끈한 흰쌀밥 위에 얹어 먹으면 그 맛이 예술이랍니다. 비린 맛 없이 깔끔하게 만들 수 있어 생선조림이 부담스러운 분들도 맛있게 즐길 수 있어요. 오늘 저녁, 푸근하고 맛있는 무조림으로 밥 한 공기 뚝딱 해보세요!

30분
2인분

대체 재료 안내

청양고추 대신 홍고추를 넣어 색감을 살리거나, 매운맛을 싫어하면 생략해도 좋아요. 설탕 대신 올리고당이나 물엿을 사용해도 된답니다. 돼지고기나 갈치 등을 함께 넣어 조리하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.

재료

주재료

무채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

멸치 다시마 육수기타구매
300ml
국간장양념구매
1큰술
진간장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
대파채소구매
1/4대
청양고추채소구매
1/2개

조리 순서

1

1. 무는 1.5cm 두께로 큼지막하게 썰어 준비하고, 대파와 청양고추는 어슷썰기 해주세요. (팁: 무의 껍질은 필러로 얇게 벗겨내고, 두껍게 썰어야 조렸을 때 부서지지 않고 모양을 유지해요.)

2

2. 냄비에 썰어둔 무를 깔고, 국간장, 진간장, 고춧가루, 다진 마늘, 설탕, 맛술을 섞어 양념장을 만들어 무 위에 고루 뿌려주세요. (팁: 양념장을 미리 만들어 무 위에 고루 뿌리면 간이 더 잘 배어들어요.)

3

3. 멸치 다시마 육수 또는 물을 붓고 중불에서 끓이다가 끓기 시작하면 약불로 줄여 무가 부드러워질 때까지 20-25분 정도 졸여줍니다. (팁: 중간에 양념이 골고루 배도록 무를 뒤집어주면 좋아요. 너무 자주 뒤집으면 무가 부서질 수 있으니 주의하세요.)

4

4. 무가 부드럽게 익고 국물이 자작해지면 대파와 청양고추를 넣고 한소끔 더 끓인 후, 불을 끄고 참기름을 살짝 둘러주면 맛있는 무조림 완성이에요! (팁: 국물 양이 너무 많으면 뚜껑을 열고 졸여주시고, 너무 적으면 물을 조금 더 넣어 조절해주세요.)

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영양 정보 (1인분)

200 kcal
6g
단백질
7g
지방
22g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 32%탄수화물 44%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 신선한 무를 고르는 것이 중요해요. 단단하고 매끈하며 푸른 부분이 많은 무가 달고 시원하답니다.

Tip 2. 쌀뜨물을 사용하면 무의 아린 맛을 효과적으로 제거하고 더욱 구수하고 깊은 맛을 낼 수 있어요.

Tip 3. 무가 너무 부서지지 않도록 1.5cm~2cm 두께로 썰어주고, 처음에는 센 불, 끓기 시작하면 중약 불에서 뭉근하게 졸여야 양념이 속까지 잘 배어들어요.

Tip 4. 양념장을 미리 만들어 냉장고에 잠깐 두면 재료들의 맛이 어우러져 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 4일, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관한 무조림은 냄비에 담아 중약 불에서 은근하게 데워주세요. 전자레인지에 데울 때는 랩을 씌워 수분이 날아가지 않게 하는 것이 좋답니다.

자주 묻는 질문

Q.무조림을 만들었는데 무가 너무 물러서 부서져요. 어떻게 해야 할까요?

A.무를 너무 얇게 썰거나 오래 끓이면 쉽게 부서질 수 있어요. 무는 1.5~2cm 두께로 썰고, 젓가락으로 찔러 부드럽게 들어가면 바로 불을 끄는 것이 좋답니다. 처음부터 약한 불에서 뭉근하게 졸이는 것도 좋은 방법이에요.

Q.무의 아린 맛이 나는 것 같아요. 맛을 어떻게 잡을 수 있을까요?

A.무의 아린 맛은 쌀뜨물을 사용하면 효과적으로 제거할 수 있어요. 조림 전에 쌀뜨물에 10분 정도 담가두거나, 육수를 쌀뜨물로 대체해보세요. 설탕을 약간 넣는 것도 아린 맛을 중화시키는 데 도움이 된답니다.

🍷페어링 추천

따끈한 흰쌀밥은 물론, 포슬포슬한 계란찜이나 시원한 콩나물국과 함께 드시면 찰떡궁합이에요. 김에 싸서 먹어도 별미고요! 시원한 막걸리나 소주 한 잔 곁들이셔도 좋고, 식혜나 수정과로 입가심하는 것도 잘 어울린답니다.

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