봉골레 파스타: 짭조름하고 시원한 조개 육수의 맛

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요리 소개

신선한 바지락의 시원하고 짭조름한 맛이 일품인 봉골레 파스타는 이탈리아 요리의 클래식 중 하나예요. 올리브오일과 마늘, 조개 육수가 어우러져 깔끔하면서도 깊은 풍미를 자랑한답니다. 생각보다 만들기도 어렵지 않아 집에서 고급 레스토랑 분위기를 낼 수 있어요. 특별한 날이나 기분 전환이 필요할 때 봉골레 파스타에 도전해 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

바지락이 없으면 모시조개나 백합조개를 사용해도 맛있어요. 페페론치노 대신 청양고추를 사용해도 매콤한 맛을 낼 수 있어요. 화이트 와인이 없으면 맛술로 대체해도 괜찮아요.

재료

주재료

스파게티면곡물구매
160g
바지락해산물구매
300g

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
5톨
페페론치노양념구매
3~4개
화이트 와인양념구매
3큰술
맛술양념구매
1큰술
올리브오일유지류구매
4큰술
파슬리 (다진 것)고명구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
면수기타구매
150ml

조리 순서

1

1. 바지락은 소금물에 담가 30분 이상 해감한 후 깨끗이 씻어 준비하고, 마늘은 편 썰고 페페론치노는 잘게 부숴주세요. (팁: 맛술을 해감물에 1큰술 정도 넣으면 해감이 더 잘되고 비린내 제거에도 좋아요.)

2

2. 끓는 물에 소금을 넣고 스파게티면을 봉투에 적힌 시간보다 1분 정도 짧게 삶아주세요. 면수는 버리지 말고 150ml 정도 남겨주세요. (팁: 면을 너무 익히지 않아야 소스와 함께 볶을 때 딱 맞는 식감이 돼요.)

3

3. 달군 팬에 올리브오일을 두르고 편 썬 마늘과 페페론치노를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 볶는 것이 중요해요.)

4

4. 향이 올라오면 해감한 바지락을 넣고 화이트 와인(또는 맛술)을 부어 뚜껑을 덮고 바지락이 입을 벌릴 때까지 끓여주세요. (팁: 화이트 와인은 바지락의 비린내를 잡고 풍미를 더해준답니다.)

5

5. 바지락이 입을 벌리면 삶아둔 면과 면수를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 면수를 넣으면 소스가 촉촉해지고 면에 잘 배어들어요.)

6

6. 마지막으로 다진 파슬리를 뿌려 완성해요. (팁: 파슬리 대신 어린잎 채소를 올려도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
20g
단백질
25g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 47%탄수화물 38%

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