햄 치즈 오믈렛

양식브런치아침식사

요리 소개

부드러운 계란 속 짭조름한 햄과 고소한 치즈가 가득한 햄 치즈 오믈렛이에요. 폭신폭신한 식감과 풍부한 맛이 어우러져 아침 식사나 브런치 메뉴로 최고랍니다. 만드는 과정은 조금 섬세하지만, 완성된 오믈렛은 그 어떤 요리보다 근사해요. 정성껏 만든 오믈렛으로 행복한 식사를 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

햄 대신 구운 베이컨이나 잘게 찢은 닭가슴살을 사용해도 좋고, 치즈는 체다치즈나 파마산 치즈를 섞어 사용해도 좋아요. 피망이나 버섯 등 좋아하는 채소를 다져 넣어도 된답니다.

재료

주재료

계란유제품구매
4개
육류구매
70g
모짜렐라 치즈유제품구매
50g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/8개
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
우유유제품구매
2큰술
버터유제품구매
1큰술
케첩양념구매
적당량

조리 순서

1

1. 햄과 양파는 잘게 다져 준비해 주세요. (팁: 재료는 너무 크지 않게 다져야 오믈렛을 말 때 터지지 않아요.)

2

2. 볼에 계란을 풀고 우유, 소금, 후추를 넣어 잘 섞어주세요. 체에 한번 걸러주면 더욱 부드러운 오믈렛을 만들 수 있어요. (팁: 우유를 넣으면 오믈렛이 더욱 부드러워진답니다.)

3

3. 달군 팬에 버터를 녹이고 다진 햄과 양파를 넣고 볶아주세요. (팁: 버터에 볶으면 재료의 풍미가 훨씬 좋아져요.)

4

4. 볶은 햄과 양파를 잠시 덜어두고, 팬에 버터를 다시 녹인 후 계란물을 절반 정도 부어 얇게 펴주세요. 계란물이 가장자리가 익기 시작하면 볶아둔 햄과 양파, 모짜렐라 치즈를 한쪽 절반에 올려주세요. (팁: 오믈렛은 약불에서 천천히 익히는 것이 중요해요.)

5

5. 치즈가 살짝 녹으면 계란물이 익지 않은 부분을 익은 부분 위로 조심스럽게 접어 말아주세요. (팁: 한 번에 다 말려고 하지 말고, 살살 달래듯이 접어주는 것이 요령이에요.)

6

6. 완성된 오믈렛을 접시에 담고, 기호에 따라 케첩을 뿌려 따뜻하게 즐겨주세요. (팁: 파슬리 가루나 허브를 살짝 뿌려주면 더욱 보기 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
20g
단백질
25g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 64%탄수화물 9%

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