집에서 즐기는 일식! 해물 야키우동

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요리 소개

쫄깃한 우동면과 아삭한 채소, 그리고 신선한 해물이 어우러진 일본식 볶음 우동, 야키우동이에요. 짭짤 달콤한 소스가 면에 쏙 배어들어 자꾸만 손이 가는 맛이랍니다. 미림이 소스의 감칠맛을 더하고 윤기를 부여해 줘요. 일식 전문점에서 먹던 맛을 집에서 간편하게 즐길 수 있으니 꼭 한번 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

해물 대신 돼지고기나 닭고기를 사용해도 맛있어요. 표고버섯, 청경채 등 좋아하는 채소를 추가해도 잘 어울린답니다.

재료

주재료

우동면면류구매
2봉
칵테일 새우수산물구매
100g
오징어 (몸통)수산물구매
100g
양배추채소구매
100g
양파채소구매
0.5개

부재료 (양념/소스)

당근채소구매
0.25개
대파채소구매
0.5대
숙주 (선택 사항)채소구매
50g
간장양념구매
3큰술
굴소스양념구매
1큰술
미림양념구매
2큰술
설탕양념구매
0.5큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
식용유양념구매
2큰술
가쓰오부시 (선택 사항)건어물구매
약간

조리 순서

1

1. 우동면은 끓는 물에 살짝 데쳐 면을 풀어준 후 찬물에 헹궈 물기를 빼주세요. 새우와 오징어는 손질하여 준비해 주세요. (팁: 우동면은 너무 오래 데치지 않아야 쫄깃한 식감을 유지할 수 있어요.)

2

2. 양배추, 양파, 당근은 채 썰고, 대파는 송송 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소는 얇게 썰어야 빠르게 익고 면과 잘 어우러져요.)

3

3. 간장, 굴소스, 미림, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 섞어 야키우동 소스를 만들어 주세요. (팁: 미림이 소스의 풍미를 더하고 해물의 잡내를 잡아줘요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 대파를 넣어 파기름을 충분히 낸 후 양파, 당근을 넣고 볶아주세요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 채소의 아삭한 식감이 살아있어요.)

5

5. 해물을 넣고 볶다가 해물이 거의 익으면 양배추와 데쳐둔 우동면을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 해물을 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 주의해 주세요.)

6

6. 만들어둔 소스를 넣고 전체적으로 잘 섞어가며 볶아주세요. 마지막에 숙주를 넣고 살짝만 더 볶아 마무리하면 맛있는 해물 야키우동 완성이에요! (팁: 숙주는 가장 마지막에 넣어 아삭함을 살려주세요. 취향에 따라 가쓰오부시를 뿌려 드세요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
25g
단백질
20g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 33%탄수화물 47%

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