양송이 덮밥

한식간단한끼자취요리가성비

요리 소개

쫄깃한 양송이버섯과 달콤 짭짤한 간장 소스가 어우러진 양송이 덮밥은 간단하면서도 든든한 한 끼 식사로 최고예요. 바쁜 일상 속에서도 건강하고 맛있는 집밥을 즐기고 싶을 때 딱이랍니다. 계란 프라이 하나 올려 먹으면 더욱 완벽한 덮밥이 될 거예요!

25
2인분

대체 재료 안내

고기를 추가하고 싶다면 소고기 불고기감이나 돼지고기 앞다리살을 얇게 썰어 버섯과 함께 볶으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요. 표고버섯을 함께 사용해도 좋답니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기
양송이버섯채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/4대
식용유양념구매
1큰술
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
1.5큰술
양념구매
100ml
다진 마늘양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양송이버섯은 먹기 좋게 슬라이스하고, 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어주세요. (팁: 버섯과 양파는 너무 두껍지 않게 썰어야 소스가 잘 배어들어요.)

2

2. 분량의 간장, 설탕, 물, 다진 마늘, 참기름, 후추를 모두 섞어 소스를 준비해요. (팁: 소스는 미리 만들어 두면 요리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 양파와 대파를 볶아 향을 내주세요. (팁: 양파를 투명해질 때까지 볶아야 단맛이 우러나와요.)

4

4. 양파가 투명해지면 양송이버섯을 넣고 함께 볶다가 버섯이 숨이 죽으면 준비한 소스를 넣고 끓여주세요. (팁: 버섯은 너무 오래 볶으면 물러질 수 있으니, 소스와 함께 빠르게 조리해주세요.)

5

5. 소스가 자작하게 졸아들고 버섯에 맛이 배면 불을 끄고 따뜻한 밥 위에 넉넉히 올려주세요. (팁: 기호에 따라 계란 프라이를 올려주면 더욱 든든하고 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
18g
단백질
10g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 21%탄수화물 62%

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