환상의 조합, 만두 치즈 그라탕

양식아이들간식브런치치즈요리

요리 소개

쫄깃한 만두와 고소한 치즈 소스가 어우러진 만두 치즈 그라탕이에요. 오븐에 구워내 따뜻하고 부드러운 맛이 일품이랍니다. 브런치 메뉴로도, 아이들 간식으로도 손색없는 특별한 요리예요. 빵과 함께 곁들이면 더욱 든든한 한 끼가 되니, 꼭 한번 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

베이컨 대신 햄이나 닭고기를 사용해도 좋고, 양송이 버섯 대신 다른 버섯류를 활용해도 괜찮아요. 모차렐라 치즈 외에 체다 치즈를 섞으면 더욱 고소해져요.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
10개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
양송이 버섯채소구매
4개
베이컨육류구매
4줄
버터유제품구매
1큰술
밀가루곡물구매
1큰술
우유유제품구매
300ml
생크림 (선택)유제품구매
50ml
모차렐라 치즈유제품구매
150g
파마산 치즈 가루유제품구매
약간
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 가루 (선택)양념구매
약간

조리 순서

1

1. 오븐은 180도로 예열해주세요. 냉동 만두는 끓는 물에 살짝 삶아 준비하거나, 에어프라이어에 노릇하게 구워주세요. (팁: 만두를 미리 익혀두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 양송이 버섯은 슬라이스 해주세요. 베이컨은 잘게 썰어 준비하세요. (팁: 재료는 너무 잘게 썰지 말고, 식감을 살릴 수 있는 크기로 썰어주세요.)

3

3. 팬에 버터를 녹이고 양파, 베이컨, 양송이 버섯 순으로 볶아주세요. (팁: 베이컨은 바삭하게 볶아야 고소한 맛이 더 살아나요.)

4

4. 밀가루를 넣고 볶다가 우유와 생크림을 조금씩 부어가며 저어 베샤멜 소스를 만들어주세요. 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 밀가루가 뭉치지 않도록 약불에서 계속 저어가며 끓여주세요.)

5

5. 오븐 용기에 볶은 채소와 만두를 깔고 베샤멜 소스를 듬뿍 부은 후, 모차렐라 치즈와 파마산 치즈 가루를 넉넉히 올려주세요. (팁: 치즈는 넉넉히 올려야 풍성한 그라탕 맛을 즐길 수 있어요.)

6

6. 180도로 예열된 오븐에 15~20분간 치즈가 노릇하게 녹을 때까지 구워주세요. 마지막에 파슬리 가루를 뿌려 마무리하세요. (팁: 오븐 대신 전자레인지에 돌려도 되지만, 노릇한 치즈의 맛은 오븐이 훨씬 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
22g
단백질
45g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 60%탄수화물 29%

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