부드럽고 고소한! 파프리카 크림 수프

양식브런치간단요리속편한

요리 소개

파프리카를 푹 익혀 만든 부드러운 크림 수프예요. 파프리카 특유의 달콤함과 크림의 고소함이 만나 환상의 맛을 낸답니다. 따뜻한 한 그릇으로 속을 편안하게 채워주고, 알록달록한 색감 덕분에 보는 즐거움까지 더해줘요. 브런치 메뉴나 식전 수프, 혹은 가벼운 저녁 식사로도 아주 훌륭한 선택이 될 거예요!

35
2인분

대체 재료 안내

생크림이 없다면 우유 양을 늘려도 좋아요. 치킨 스톡 대신 야채 스톡이나 물을 사용해도 된답니다. 다른 채소(당근, 감자)를 함께 넣어도 좋아요.

재료

주재료

파프리카 (빨강/노랑)채소구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
2쪽
버터유제품구매
1큰술
밀가루곡물구매
1큰술
우유유제품구매
200ml
생크림 (또는 우유 추가)유제품구매
50ml
치킨 스톡 (또는 물)양념구매
300ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
올리브유 (가니쉬용)양념구매
약간

조리 순서

1

1. 파프리카는 씨를 제거하고 큼직하게 썰고, 양파와 마늘은 다져주세요. (팁: 파프리카는 굽거나 볶아서 사용하면 단맛과 풍미가 더욱 깊어진답니다.)

2

2. 냄비에 올리브유를 살짝 두르고 파프리카를 겉면이 살짝 노릇해질 때까지 볶아주세요. (선택 사항: 오븐에 200도로 15분 구워도 좋아요.) (팁: 파프리카를 먼저 볶거나 구우면 수프의 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 다른 냄비에 버터를 녹이고 다진 양파와 마늘을 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 양파와 마늘을 충분히 볶아야 수프의 베이스 맛이 좋아져요.)

4

4. 밀가루를 넣고 약불에서 1분 정도 볶아 루를 만들어 주세요. (팁: 밀가루가 타지 않도록 계속 저어가며 볶아주세요.)

5

5. 우유와 치킨 스톡(또는 물)을 조금씩 넣어가며 덩어리 없이 풀어주세요. 볶은 파프리카를 넣고 끓여주세요. (팁: 뜨거운 액체를 한 번에 넣으면 덩어리가 생길 수 있으니 조금씩 부어가며 저어주세요.)

6

6. 파프리카가 충분히 무르게 익으면 핸드 블렌더나 믹서에 갈아 고운 수프를 만들어 주세요. (팁: 수프가 뜨거우니 믹서에 갈 때는 조심하고, 뚜껑을 살짝 열어두세요.)

7

7. 다시 냄비에 붓고 생크림(또는 우유 추가)을 넣고 한소끔 끓여주세요. 소금과 후추로 간을 맞춰 마무리해 주세요. (팁: 생크림을 넣으면 더욱 부드럽고 고소한 맛이 살아난답니다.)

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영양 정보 (1인분)

300 kcal
8g
단백질
20g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 60%탄수화물 27%

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