칼칼하고 개운한 팽이버섯 순두부찌개

한식가성비해장국따뜻한국물매콤한

요리 소개

부드러운 순두부와 쫄깃한 팽이버섯, 그리고 얼큰한 양념이 어우러져 속까지 따뜻하게 해주는 순두부찌개예요. 해장국으로도 좋고, 든든한 한 끼 식사로도 최고랍니다. 고기 없이도 충분히 깊은 맛을 낼 수 있어 가성비도 훌륭해요. 오늘 저녁 뜨끈하고 얼큰한 순두부찌개로 하루의 피로를 풀어보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

팽이버섯 대신 느타리버섯이나 새송이버섯을 사용해도 좋고, 멸치 다시마 육수가 없다면 맹물에 다시마를 넣고 끓여 사용해도 괜찮아요. 달걀 알레르기가 있다면 생략해도 된답니다.

재료

주재료

순두부단백질구매
1봉 (350g)
팽이버섯채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
달걀단백질구매
1개
고춧가루양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
국간장양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
식용유오일구매
1큰술
멸치 다시마 육수육수구매
400ml
참기름오일구매
1작은술

조리 순서

1

1. 순두부는 먹기 좋게 썰거나 숟가락으로 떠서 준비해 주세요. 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 떼어 준비해 주세요. (팁: 순두부는 부드럽게 큼직하게 떠주는 것이 식감이 좋아요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비해 주세요. (팁: 청양고추는 기호에 따라 양을 조절하거나 생략해도 좋아요.)

3

3. 냄비에 식용유를 두르고 다진 마늘, 고춧가루, 채 썬 양파, 대파(흰 부분)를 넣고 약불에서 고추기름이 생기도록 볶아주세요. (팁: 고춧가루가 타지 않도록 약불에서 천천히 볶는 것이 중요해요.)

4

4. 고추기름이 충분히 나오면 멸치 다시마 육수를 붓고 끓여주세요. 육수가 끓어오르면 국간장으로 간을 맞춰주세요. (팁: 육수는 시판용 다시팩을 이용하면 간편하고 맛있어요.)

5

5. 육수가 끓어오르면 순두부와 팽이버섯을 넣고 한소끔 더 끓여주세요. 이때 부족한 간은 소금으로 맞춰주세요. (팁: 순두부는 너무 오래 끓이면 부서질 수 있으니 조심스럽게 넣어주세요.)

6

6. 마지막으로 대파(초록 부분)와 청양고추를 넣고 달걀을 깨뜨려 넣은 후, 참기름을 살짝 두르고 불을 꺼주면 칼칼하고 개운한 팽이버섯 순두부찌개가 완성된답니다. (팁: 달걀은 취향에 따라 반숙으로 익혀 드시는 것이 더욱 맛있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

200 kcal
15g
단백질
10g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 30%지방 45%탄수화물 30%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!