새우 미나리 볶음

중식해산물술안주

요리 소개

탱글탱글한 새우와 향긋한 미나리가 만나 환상의 조화를 이루는 새우 미나리 볶음이에요. 간장과 굴소스 베이스의 감칠맛 나는 양념이 재료의 맛을 더욱 살려준답니다. 간단하면서도 고급스러운 맛 덕분에 손님 초대상이나 특별한 날 메인 요리로도 손색없어요. 미나리의 아삭한 식감과 새우의 쫄깃함이 어우러져 먹는 즐거움을 더해줄 거예요!

20
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 오징어나 돼지고기를 넣어도 맛있어요. 굴소스가 없다면 간장과 설탕 비율을 조절하고, 치킨스톡을 약간 넣어 감칠맛을 더해보세요.

재료

주재료

새우 (냉동 칵테일 새우)해산물구매
200g
미나리채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
홍고추채소구매
1/2개
청양고추채소구매
1/2개
다진 마늘양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
후추양념구매
약간
식용유기름구매
적당량
참기름양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 냉동 새우는 해동 후 물기를 제거하고, 미나리는 깨끗이 씻어 5cm 길이로 썰어주세요. (팁: 새우는 물기를 완전히 제거해야 볶을 때 기름이 튀지 않고 탱글탱글하게 익어요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 홍고추와 청양고추는 어슷 썰어 준비해요. (팁: 매운 것을 좋아하시면 청양고추 양을 늘려주세요. 아이와 함께 먹을 때는 생략하는 것이 좋답니다.)

3

3. 볼에 굴소스, 간장, 설탕, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어두면 볶을 때 더 편리하고 맛이 잘 어우러져요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아 향을 내주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 단맛이 우러나와 볶음 요리가 더욱 맛있어져요.)

5

5. 새우를 넣고 색이 변할 때까지 빠르게 볶아주세요. (팁: 새우는 너무 오래 볶으면 질겨지니, 색이 변하고 탱글해지면 바로 다음 단계로 넘어가는 것이 중요해요.)

6

6. 만들어둔 양념장을 넣고 잘 섞어가며 볶아주세요. 양념이 새우에 잘 배도록 저어주세요. (팁: 소스가 타지 않도록 불의 세기를 조절해가며 볶아주세요.)

7

7. 마지막으로 미나리와 홍고추, 청양고추를 넣고 재빨리 볶아 불을 끄고 참기름을 살짝 두르면 완성이에요! (팁: 미나리는 살짝만 볶아야 아삭한 식감과 향이 살아난답니다. 잔열로도 충분히 익어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

350 kcal
28g
단백질
15g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 39%탄수화물 29%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!