추억의 소시지 야채볶음

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요리 소개

추억의 맛 소시지 야채볶음은 짭조름한 소시지와 아삭한 채소, 그리고 새콤달콤한 소스가 환상의 조화를 이루는 술안주예요. 만들기도 정말 간단해서 갑작스러운 손님맞이나 야식 메뉴로도 최고랍니다. 케첩 베이스의 소스는 남녀노소 누구나 좋아할 맛이고, 밥반찬으로도 손색이 없어요. 간단하지만 맛은 확실한 소야볶음으로 즐거운 시간을 보내보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

파프리카 대신 피망이나 브로콜리를 사용해도 좋고, 양배추 대신 새송이버섯이나 좋아하는 다른 채소를 활용해도 좋아요. 고추장을 빼면 아이들도 맛있게 먹을 수 있는 달콤한 소시지 야채볶음이 됩니다.

재료

주재료

소시지육류구매
200g
양파채소구매
1/2개 (100g)
파프리카채소구매
1/2개 (빨강/노랑 혼합 70g)
양배추채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

케첩양념구매
3큰술
고추장양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
식용유기타구매
2큰술
통깨향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 소시지는 먹기 좋은 크기로 어슷하게 썰어주세요. 양파와 파프리카는 한 입 크기로 썰고, 양배추는 큼직하게 썰어 준비합니다. (팁: 소시지는 칼집을 내주면 양념이 더 잘 배고 모양도 예뻐져요.)

2

2. 볼에 케첩 3큰술, 고추장 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 매콤한 맛을 선호하시면 고추장을 1/2큰술 정도 추가하거나 고춧가루를 약간 넣어주세요.)

3

3. 팬에 식용유 2큰술을 두르고 양파, 파프리카, 양배추를 넣고 센 불에서 2분 정도 볶아 채소가 살짝 익도록 합니다. (팁: 채소는 너무 오래 볶으면 물러지니 아삭한 식감이 살아있도록 살짝만 볶아주는 것이 좋아요.)

4

4. 볶던 채소에 썰어둔 소시지를 넣고 2~3분 더 볶아 소시지가 노릇해지도록 익혀주세요. (팁: 소시지가 너무 타지 않도록 중간중간 잘 저어주세요.)

5

5. 만들어 둔 양념장을 넣고 전체적으로 고루 섞이도록 1~2분간 더 볶아주세요. 불을 끄고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 양념장이 타지 않도록 센 불에서 빠르게 볶는 것이 중요해요. 필요하면 물 1-2큰술을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

525 kcal
18g
단백질
39g
지방
32g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 67%탄수화물 24%

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