팃코쯩 (Vietnamese Braised Pork Belly with Eggs)

베트남식이국적인명절음식밥반찬

요리 소개

달콤 짭짤한 캐러멜 소스에 부드러운 삼겹살과 삶은 달걀을 넣고 졸인 베트남식 갈비찜, 팃코쯩이에요. 베트남 명절이나 특별한 날 빠지지 않는 대표적인 가정식 요리로, 깊고 풍부한 맛이 밥과 비벼 먹기에 그만이에요. 한국의 갈비찜과 비슷하지만, 코코넛 워터와 피쉬소스가 들어가 이국적인 풍미를 느낄 수 있답니다. 따뜻한 밥 위에 올려 먹으면 정말 든든할 거예요!

70
2인분

대체 재료 안내

코코넛 워터가 없다면 물이나 닭 육수를 사용해도 좋아요. 샬롯 대신 양파를 사용해도 무방하며, 피쉬소스는 베트남 요리의 핵심이니 가급적 준비하시는 것을 추천해요.

재료

주재료

통 삼겹살육류구매
500g
삶은 달걀단백질구매
4개

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
5쪽
샬롯 (또는 양파)채소구매
1개
피쉬소스양념구매
4큰술
설탕양념구매
3큰술
코코넛 워터 (또는 물)기타구매
500ml
식용유양념구매
2큰술
검은 후추양념구매
1작은술
청양고추 (선택)채소구매
1개
쪽파 (고명)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 삼겹살은 큼직하게 깍둑썰기 해주세요. 마늘과 샬롯은 다져서 준비해요. 삶은 달걀은 껍질을 까고 준비해주세요. (팁: 삼겹살은 너무 작게 썰면 졸이는 동안 부서질 수 있으니 큼직하게 썰어주세요.)

2

2. 냄비에 설탕 2큰술과 식용유 1큰술을 넣고 중약불에서 캐러멜 소스를 만들어주세요. 설탕이 녹아 갈색이 되면 불을 끄고 삼겹살, 다진 마늘, 샬롯, 피쉬소스 2큰술, 검은 후추를 넣어 버무려 30분 정도 재워두세요. (팁: 캐러멜 소스는 너무 오래 끓이면 쓴맛이 나니, 갈색이 되면 바로 불을 꺼주세요.)

3

3. 재워둔 삼겹살을 팬에 넣고 센 불에서 겉면이 노릇해질 때까지 볶아주세요. 겉면이 익으면 코코넛 워터 또는 물을 붓고 끓여요. (팁: 코코넛 워터를 사용하면 베트남 특유의 풍미를 더할 수 있어요. 없으면 물로 대체 가능해요.)

4

4. 국물이 끓어오르면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 40분 정도 졸여주세요. 중간중간 뒤적여주고, 국물이 부족하면 물을 조금씩 추가해주세요. (팁: 오래 졸일수록 고기가 부드러워지고 양념이 깊이 배어요.)

5

5. 삼겹살이 충분히 부드러워지면 삶은 달걀을 넣고 남은 피쉬소스와 설탕으로 간을 맞춰 10분 정도 더 졸여주세요. 마지막에 송송 썬 쪽파나 청양고추를 올려 마무리하면 완성이에요! (팁: 달걀에도 양념이 잘 배어들도록 중간중간 뒤집어주세요.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
45g
단백질
50g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 63%탄수화물 14%

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