바삭 담백 폴락 피쉬앤칩스

양식튀김요리브런치맥주안주간식

요리 소개

영국 대표 간식인 피쉬앤칩스를 담백한 명태살로 즐겨보세요! 겉은 황금빛으로 바삭하고, 속은 촉촉한 명태살의 조화가 환상적이랍니다. 레몬즙을 뿌려 상큼함을 더하고, 타르타르 소스에 찍어 먹으면 꿀맛이에요. 특별한 주말 브런치나 맥주 안주로 완벽한 메뉴가 될 거예요!

30
2인분

대체 재료 안내

명태살 대신 대구살이나 다른 흰 살 생선으로 대체 가능해요. 맥주가 없으면 탄산수를 대신 사용해도 좋습니다. 타르타르 소스 대신 케첩이나 마요네즈를 곁들여도 맛있답니다.

재료

주재료

명태살수산물구매
300g (두툼한 포)
감자채소구매
2개 (중간 크기)

부재료 (양념/소스)

밀가루곡물구매
1/2컵
튀김가루곡물구매
1컵
맥주음료구매
150ml (차가운 것)
소금양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
튀김용 식용유유지류구매
넉넉히
레몬과일구매
1/2개
파슬리 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 명태살은 키친타월로 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 감자는 껍질을 벗겨 막대 모양으로 썰어 찬물에 담가 전분을 제거한 후 물기를 빼줍니다. (팁: 감자의 전분을 제거해야 튀겼을 때 더 바삭해져요.)

2

2. 볼에 튀김가루와 차가운 맥주를 넣고 덩어리가 약간 남아있을 정도로만 가볍게 섞어 튀김 반죽을 만들어 주세요. (너무 많이 저으면 바삭함이 줄어들어요) (팁: 차가운 맥주를 사용하면 반죽이 더 바삭하고 가벼워져요.)

3

3. 명태살에 밀가루를 얇게 입힌 후, 튀김 반죽을 고루 입혀줍니다. 170~180도로 예열된 기름에 명태살을 넣고 황금빛이 돌고 바삭해질 때까지 튀겨주세요. (팁: 튀김옷이 너무 두꺼우면 바삭함이 덜하고 속이 눅눅해질 수 있으니 얇게 입혀주세요.)

4

4. 같은 기름에 감자를 넣고 노릇하게 두 번 튀겨줍니다. 접시에 튀긴 명태와 감자를 담고, 레몬 조각, 다진 파슬리를 곁들여 타르타르 소스와 함께 즐기세요. (팁: 감자는 두 번 튀겨야 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 완벽한 프렌치프라이가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
35g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 57%탄수화물 22%

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