10분 찹스테이크

10분 요리소고기 요리간편식손님접대혼술안주

요리 소개

바쁜 날에도 근사하고 든든한 한 끼를 뚝딱 만들 수 있는 10분 찹스테이크예요! 부드러운 소고기 등심과 아삭한 채소들이 어우러져 맛과 영양을 모두 잡았답니다. 달콤 짭짤한 특제 소스가 재료 본연의 맛을 살려주어 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴죠. 근사한 비주얼 덕분에 손님 초대상에도 잘 어울리고, 맥주 한 잔과 곁들이면 더할 나위 없이 좋은 술안주가 될 거예요. 오늘 저녁, 빠르고 맛있게 즐겨보세요!

10
2인분

대체 재료 안내

새송이버섯 대신 양송이버섯이나 표고버섯을 사용해도 좋아요. 파프리카가 없다면 피망으로 대체할 수 있으며, 굴소스 대신 스테이크 소스를 사용하면 또 다른 맛을 즐길 수 있습니다. 알레르기가 있다면 간장 대신 글루텐 프리 간장을 사용하세요.

재료

주재료

소고기 등심육류구매
250g
빨간 파프리카채소구매
1/2개
노란 파프리카채소구매
1/2개
양파채소구매
1/2개
새송이버섯채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

버터유제품구매
1큰술
다진 마늘향신료구매
1/2큰술
올리브유유지류구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
케첩양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2큰술
후추향신료구매
약간
파슬리 가루향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기 등심은 키친타월로 핏물을 제거한 후 한 입 크기로 썰어주세요. 파프리카와 양파, 새송이버섯도 소고기와 비슷한 크기로 썰어 준비합니다. (팁: 재료를 미리 손질해두면 10분 내 요리 완성이 훨씬 쉬워져요! 고기는 굽기 15분 전 실온에 두면 더 부드러워집니다.)

2

2. 볼에 간장, 케첩, 굴소스, 설탕, 후추를 넣고 잘 섞어 찹스테이크 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 미리 만들어 두면 조리 시간을 단축할 수 있고, 숙성되어 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 달군 팬에 올리브유를 두르고 소고기 등심을 넣고 센 불에서 빠르게 겉면만 노릇하게 구워주세요. (팁: 너무 오래 익히면 고기가 질겨지니 센 불에서 빠르게 시어링하는 것이 중요해요. 고기 양이 많다면 두 번에 나눠 굽는 것이 좋습니다.)

4

4. 고기를 한쪽으로 밀어두고 버터와 다진 마늘을 넣고 향을 내다가 썰어둔 양파, 파프리카, 새송이버섯을 넣고 센 불에서 1-2분간 볶아주세요. (팁: 채소는 아삭한 식감을 살리기 위해 너무 오래 볶지 않는 것이 좋아요. 버터와 마늘이 향긋한 풍미를 더해줍니다.)

5

5. 고기와 채소를 함께 섞고 만들어둔 찹스테이크 소스를 부어 재빨리 볶아주세요. 소스가 전체적으로 잘 어우러지면 불을 끄고 완성합니다. (팁: 소스가 졸아들면서 모든 재료에 맛이 배도록 빠르게 볶아주세요. 마지막에 파슬리 가루를 뿌리면 색감과 향이 더욱 좋아져요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

510 kcal
32g
단백질
32g
지방
23g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 56%탄수화물 18%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!