감칠맛 폭발! 만두 술찜

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요리 소개

만두의 변신은 무죄! 촉촉하고 부드러운 만두를 사케와 버터로 쪄낸 만두 술찜은 이자카야에서 맛보던 고급 요리 못지않은 맛을 선사해요. 사케의 은은한 향과 버터의 고소함이 만두에 깊숙이 스며들어 감칠맛이 폭발한답니다. 만들기 간편하면서도 특별한 분위기를 낼 수 있어 술안주나 손님 접대 요리로 제격이에요. 따뜻하게 데워진 사케 한 잔과 함께 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

사케나 청주가 없다면 화이트 와인을 사용해도 좋아요. 숙주 대신 양배추나 청경채를 사용해도 괜찮아요. 매운맛을 싫어하면 청양고추는 생략해주세요.

재료

주재료

만두냉동식품구매
8개 (냉동)

부재료 (양념/소스)

숙주채소구매
150g
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
버터유지류구매
1큰술
사케 (청주)주류구매
100ml
다진 마늘양념구매
1/2큰술
간장양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
참기름양념구매
1작은술
통깨고명구매
약간

조리 순서

1

1. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼고, 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비해주세요. (팁: 숙주는 아삭한 식감을 위해 너무 오래 찌지 않도록 주의하세요.)

2

2. 깊이가 있는 팬에 버터를 녹이고 다진 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 버터가 타지 않도록 약불에서 볶아주세요.)

3

3. 마늘 향이 올라오면 숙주를 깔고 그 위에 냉동 만두를 가지런히 올려주세요. 송송 썬 대파와 청양고추를 뿌려주세요. (팁: 만두를 너무 겹치지 않게 놓아야 골고루 잘 익어요.)

4

4. 사케를 만두 위로 골고루 뿌려준 후, 뚜껑을 닫고 중불에서 5~7분 정도 쪄주세요. 만두가 익고 숙주가 숨이 죽으면 불을 꺼주세요. (팁: 사케 대신 청주를 사용해도 좋아요. 뚜껑을 닫고 찌는 동안 증기로 만두가 익는답니다.)

5

5. 뚜껑을 열고 간장, 후추, 참기름을 넣고 살살 섞어주세요. 마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려주면 감칠맛 폭발 만두 술찜 완성이에요! (팁: 간장은 기호에 따라 조절해주시고, 싱겁다면 조금 더 추가해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
18g
단백질
20g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 45%탄수화물 30%

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