바삭하고 고소한 광동식 마늘 갈치 튀김

중식튀김고소한

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 갈치 살이 매력적인 광동식 마늘 갈치 튀김이에요. 마늘 향이 은은하게 배어들어 갈치의 비린 맛은 잡고 고소한 맛은 살렸답니다. 간장 소스를 곁들이면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어 아이들부터 어른들까지 모두 좋아할 만한 별미예요. 바삭한 식감 덕분에 맥주 안주로도 아주 좋답니다!

35
2인분

대체 재료 안내

옥수수 전분 대신 감자 전분이나 튀김가루를 사용해도 괜찮아요. 생강즙이 없다면 생강가루를 소량 사용하거나 생략해도 무방합니다. 매콤함을 더하고 싶다면 다진 건고추를 기름에 함께 튀겨 향을 내도 좋아요.

재료

주재료

갈치해산물구매
2마리 (400g)

부재료 (양념/소스)

소금양념구매
1작은술
후추양념구매
1/2작은술
다진 마늘향신채구매
2큰술
생강즙 (또는 생강가루)향신채구매
1작은술
청주 (또는 맛술)양념구매
2큰술
옥수수 전분밀가루구매
4큰술
식용유기름구매
튀김용
홍고추 (다진 것, 선택)채소구매
약간
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술

조리 순서

1

1. 갈치는 비늘을 제거하고 내장을 손질한 뒤 먹기 좋은 크기로 토막 내주세요. 흐르는 물에 깨끗이 씻어 키친타월로 물기를 완전히 제거합니다. (팁: 튀김 요리는 물기를 완벽하게 제거해야 기름이 튀는 것을 방지하고 바삭한 식감을 낼 수 있어요.)

2

2. 손질한 갈치에 소금, 후추, 다진 마늘, 생강즙, 청주를 넣고 조물조물 버무려 20분 정도 재워주세요. (팁: 마늘과 생강이 갈치의 비린 맛을 잡고 향을 더해준답니다. 청주는 살을 부드럽게 하는 역할도 해요.)

3

3. 재워둔 갈치에 옥수수 전분을 골고루 묻혀주세요. 전분 옷은 너무 두껍지 않게 얇게 입히고 여분의 전분은 털어냅니다. (팁: 옥수수 전분은 튀김을 더욱 바삭하고 가볍게 만들어줘요. 너무 두껍게 입히면 튀김옷만 두꺼워질 수 있어요.)

4

4. 깊은 팬에 식용유를 넉넉하게 붓고 170~180도로 달궈주세요. 전분 옷 입힌 갈치를 넣고 노릇하고 바삭하게 튀겨냅니다. (팁: 갈치는 한 번에 너무 많이 넣지 말고, 온도를 유지하며 2~3번에 나누어 튀기는 것이 좋아요.)

5

5. 튀긴 갈치는 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼주세요. 간장, 식초, 설탕, 다진 홍고추를 섞어 곁들임 소스를 만들고, 따뜻할 때 바로 드시면 맛있어요. (팁: 튀긴 갈치는 따뜻할 때 바로 먹어야 가장 바삭하고 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
30g
단백질
30g
지방
18g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 60%탄수화물 16%

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