매콤 짭짤 소시지 타코

멕시칸파티간식이국적매콤

요리 소개

멕시칸의 매콤 짭짤한 맛을 집에서도 즐길 수 있는 소시지 타코예요. 노릇하게 구운 소시지와 신선한 채소, 그리고 매콤한 살사 소스가 또띠아에 한가득! 한 손에 들고 먹기 편해서 파티 메뉴나 간식으로도 아주 좋답니다. 직접 만들어 먹으면 취향에 따라 재료를 조절할 수 있어 더욱 특별한 맛을 즐길 수 있어요!

25
2인분

대체 재료 안내

로메인 상추 대신 양상추나 다른 잎채소를 사용해도 좋아요. 사워크림이 없으면 플레인 요거트에 레몬즙을 약간 섞어 사용해도 좋아요.

재료

주재료

소시지육류가공품구매
200g
또띠아 (소프트)곡물구매
4장

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
파프리카 (빨강)채소구매
1/4개
로메인 상추채소구매
4장
체다치즈 (슬라이스)유제품구매
2장
살사 소스소스구매
4큰술
사워크림 (또는 플레인 요거트)유제품구매
2큰술
칠리파우더양념구매
1/2작은술
식용유유지류구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 소시지는 한입 크기로 썰어 준비하고, 양파와 파프리카는 채 썰어주세요. 로메인 상추는 먹기 좋게 찢어주세요. (팁: 소시지를 썰 때 칼집을 내주면 더 맛있게 익어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 소시지를 넣어 노릇하게 볶아주세요. 칠리파우더, 소금, 후추를 넣고 함께 볶아 매콤한 시즈닝을 입혀주세요. (팁: 소시지를 충분히 볶아야 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 볶은 소시지는 잠시 덜어내고, 같은 팬에 양파와 파프리카를 넣고 숨이 죽을 때까지 볶아주세요. (팁: 채소는 너무 물러지지 않도록 살짝만 볶아 아삭한 식감을 살려주세요.)

4

4. 또띠아는 마른 팬에 약불로 앞뒤로 살짝 구워 따뜻하게 만들어 주세요. 또는 전자레인지에 20초 정도 돌려도 좋아요. (팁: 또띠아를 따뜻하게 데우면 더 부드러워져서 재료를 넣고 싸기 편해요.)

5

5. 데운 또띠아 위에 로메인 상추를 깔고 볶은 소시지와 채소, 체다치즈를 올린 후, 살사 소스와 사워크림을 곁들여 완성해 주세요. (팁: 타코는 취향에 따라 고수, 아보카도, 할라페뇨 등을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

460 kcal
20g
단백질
28g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 55%탄수화물 30%

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